Správná péče o chrup
úvod
Nejlepší profylaxe Zubní kaz a periodontální nemoc je řádná péče o chrup. Odstraňuje bakteriální plak a zajišťuje odstranění bakterií zodpovědných za stomatologická onemocnění. Vhodné nástroje pro Péče o zuby je poskytována průmyslem. Přečtěte si také naše téma profesionální čištění zubů.
Jaké produkty péče o zuby existují?
Při dnešním chápání ústního zdraví je nezbytná udržitelná a důkladná ústní hygiena. Každý by se měl snažit udržet si své zuby co nejdéle tím, že se o ně dobře postará. Důraz je kladen vždy na zubní kartáček a zubní pastu, které nelze nahradit ničím.
Rozlišuje se mezi ručními zubními kartáčky, elektrickými kartáčky, zvukovými a ultrazvukovými kartáčky. Výběr zubních past je také velmi rozsáhlý. Obecně by mělo být zajištěno, že obsah fluoridů je 1450 ppm a hodnota RDA je nízká. Tato hodnota popisuje velikost částic v zubní pastě a tím i abrazivní účinek. Bělicí zubní pasty mají vždy velmi vysokou hodnotu RDA, proto není vhodné. Hodnota RDA mezi 35 a 60 je ideální pro každodenní použití, vše mimo to, co je dlouhodobě škodlivé.
Samotná zubní pasta a zubní kartáček však nestačí k očištění mezer mezi zuby. K dispozici jsou dentální nit a mezizubní kartáče; Pro zubní protézy existuje speciální dentální nit Superfloss, která optimálně čistí pontiky. Prostory mezi zuby lze také očistit ústním irigátorem. K dispozici jsou také čističe jazyků, které uvolňují povlak jazyka a odstraňují bakterie.
Přečtěte si více k tématu: Odstraňte povlak jazyka.
Pro čištění měkkých tkání a zejména dásní jsou k dispozici ústní výplachy a ústní vody. Ústní vody nejsou vhodné pro snižování množství bakterií, obvykle pokrývají pouze nepříjemné pachy. Účinná látka chlorhexidin diglukonát je důležitý pro roztoky pro výplach úst, protože to snižuje riziko zubního kazu. Koncentrace účinné látky pro každodenní použití by měla být 0,05%. Koncentrace, které přesahují tuto hodnotu, jsou vhodné pouze pro dočasné použití, maximálně 2 týdny. Za účelem dodatečné ochrany tvrdých zubních látek existují koncentrovanější fluoridové přípravky, obvykle v gelové formě, které se aplikují na zuby jednou týdně.
Přečtěte si více k tématu: Takto můžete odstranit plak.
Zubní kartáčky
Nejdůležitějším nástrojem pro čištění zubů je zubní kartáček. Existují 3 důležité rozlišovací vlastnosti zubního kartáčku. Oni jsou:
- Kartáčová rukojeť
- Kartáčová hlava
- Štětiny štětce
Rukojeť by měla být tvarována tak, aby pohodlně a pevně seděla v ruce. Průmysl nabízí mnoho různých tvarů, každý s vlastním ospravedlněním, ale každý by měl používat kartáč, který se cítí nejlépe. Především by se rukojeť neměla během čištění pohybovat v dlani. Podpěrná plocha pro palec je také dobrá.
Hlava kartáče by měla být krátká. Krátkou hlavou se snadno dostanete ke každému jednotlivému zubu a především ke všem vnitřním stranám zubů. Dlouhá hlava kartáče nebere v úvahu, že zuby jsou klenuté, což je zejména případ psů. Uvnitř zubů nelze dosáhnout optimálně.
Kartáčové štětiny mají zásadní význam. V minulosti byly často nabízeny přírodní štětiny. Nyní víme, že přírodní štětiny nejsou vhodné. Nemohou být zaobleny a mají medulární kanál, ve kterém se bakterie cítí velmi pohodlně a množí se. Proto se dnes používají pouze plastové štětiny, které nemají žádné špičky, protože mohou být zaobleny a také nemají úkryty pro bakterie. Štětiny jsou připevněny ke kartáčové hlavici v chomáčích. Jste flexibilní, ale okamžitě se znovu narovnejte. V závislosti na uspořádání štětin lze rozlišit dvě skupiny:
- V zubní kartáčky
- Vícevrstvé zubní kartáčky.
S kartáčem V jsou chomáče v obrácené poloze V proti sobě. U štětce s více chomáčky jsou chomáče štětin svislé, a proto mají rovný povrch. Tyto zubní kartáčky jsou nabízeny v různých konfiguracích. Kromě rovného a rovného povrchu existují i ty, které mají štětiny různých délek nebo mají jemnější štětiny na okraji a těžší uprostřed. Cílem těchto úprav je ve všech případech lépe vyčistit i těžko přístupné mezizubní prostory a to Žvýkačky chránit. Role štětin také hraje roli. Existují měkký, střední a tvrdost Štětiny. Zubní kartáčky s měkkými štětinami jsou vhodné pro velmi citlivé dásně, což je zřídka případ nebo po operaci, dokud se rána nezhojí. Tvrdé štětiny by se měly používat pouze u lidí, jejichž dásně jsou zvláště odolné, což je také velmi zřídka případ. Obecně se doporučují štětiny střední tloušťky.
Elektrický kartáček
Čištění zubů může být stejně účinné u zubního kartáčku jako u elektrického kartáčku na zuby. Výhoda posledně jmenovaného spočívá v množství správných čistících pohybů v časové jednotce, a tedy v určitém množství času ušetřeného a vyhovuje zájemcům o technologii. Správné čisticí pohyby se provádějí automaticky. U dětí je to dobrá motivace pro péči o chrup. Hlavy kartáčů mohou mít buď kulaté nebo ploché pole štětin. Stejně jako ruční zubní kartáčky by měly být hlavy kartáčků pravidelně vyměňovány.
Stručně řečeno, pokud jde o zubní kartáčky, máte vždy pravdu s vícedílným kartáčem střední tvrdosti, s krátkou hlavou kartáče a rukojetí kartáče, která leží pevně v ruce. Není-li zubní kartáček skladován na suchém místě, není nutné dezinfikovat. Měla by však být obnovena každých 6 až 8 týdnů.
Ultrazvukový zubní kartáček
Ultrazvukové zubní kartáčky se liší svým způsobem působení od ostatních zubních kartáčků. Ultrazvukový zubní kartáček nefunguje mechanicky, ale pracuje nepřímo v kombinaci se speciální zubní pastou. Ultrazvukové vlny zubního kartáčku způsobují, že mikročástice v zubní pastě prasknou na povrchu zubu a mohou tak uvolnit usazeniny plaků. Ultrazvukový zubní kartáček se proto nemusí k čištění otáčet nebo čistit, stačí se dostat do kontaktu se zubní pastou. Vibrace způsobují, že částice dosáhnou každého rohu ústní dutiny a také čistých oblastí, které jsou obtížně přístupné.
Přečtěte si více k tématu: Ultrazvukové zubní kartáčky.
Ultrazvukové zubní kartáčky jsou vhodné pro všechny skupiny pacientů a mohou být také použity pro péči o zuby dětmi, pokud mohou kartáčovat samostatně. To je případ zhruba od 8 let. Ultrazvukový zubní kartáček je díky svému mechanismu účinku vhodný zejména pro pacienty s citlivými dásněmi, protože čištění je obzvláště jemné a důkladné. Protože zubní kartáček nevyvíjí tlak nebo tření, dochází k menšímu krvácení; Zánět dásní se vrací rychleji. Další skupinou pacientů, pro které je zvláště vhodný ultrazvukový kartáček, jsou ti, kteří nosí rovnátka. Pacienti podstupující ortodontické ošetření mohou pomocí ultrazvukového zubního kartáčku snadněji dosáhnout oblastí na drátech nebo konzolách rovnátka a efektivněji je vyčistit.
Veganské zubní kartáčky
Většina zubních kartáčků není veganská, protože plast obsahuje živočišné tuky. Některé veganské zubní kartáčky jsou však nyní k dispozici také v lékárnách. To vše je však ruční. Hlavy elektrického kartáčku ještě nejsou veganské. Veganské ruční zubní kartáčky jsou speciálně deklarovány tak, aby byly snadno rozpoznatelné. Jsou vyrobeny z plastu, bambusu nebo dřeva a jsou o něco dražší než zubní kartáčky veganské.
Zubní kartáčky bez plastu
Zubní kartáčky bez plastu jsou všechny manuální, v hlavách elektrických kartáčků byly dosud vždy plasty. Většina veganských ručních zubních kartáčků inzeruje, že neobsahují plasty, takže jsou 100% recyklovatelné. Rukojeť zubního kartáčku je vyrobena ze dřeva nebo bambusu, štětiny z nylonu. Na rozdíl od ne veganských zubních kartáčků je nylon vyroben bez změkčovadel. Nyní jsou k dispozici i dětské modely.
zubní pasta
Teoreticky by zubní kartáček mohl odstranit zubní plak bez zubní pasty, ale trvalo by to dvakrát. Zubní pasta má další vlastnosti, díky kterým je nepostradatelnou součástí ústní hygieny. Měla by:
- Podpořte čištění zubů
- Přineste účinné látky do ústní dutiny
- Usnadněte si čištění zubů
Existují 2 různé skupiny obsahu zubní pasty
- Účinné látky
- Pomocné materiály
Formulace zubní pasty je složitá, protože složky musí být vzájemně kompatibilní a stabilní. Fluorid je na vrcholu seznamu účinných látek a je nepostradatelnou součástí zubní pasty. Fluoridy chrání zubní sklovinu před napadením kyselinou ztvrdnutím a pomáhají remineralizovat malé poškození skloviny. Čisticí tělíska pomáhají čistit zuby. Dnes je to mimo jiné převládající Silica d. H. Kyselina křemičitá, která je k dispozici v různých stupních tvrdosti. Pěnotvorné látky, jako je Povrchově aktivní látky, uvolněte plaketu a zpříjemněte čištění díky jejich pěnivému účinku. Nemělo by se však dávkovat příliš vysoko, protože to může poškodit dásně. Lékařské zubní pasty také obsahují přísady, které slouží nejen k prevenci zubního kazu, ale také k prevenci onemocnění dásní. Látky inhibující bakterie zabraňují zánětu nebo podporují hojení ran. Pomocné látky zajišťují, že těstoviny nevysychají, zůstávají stabilní a složky nevstupují do žádné chemické reakce. Existují také chuťové korekce jako mentoldíky čemuž je čištění zubů příjemnější.
Pro děti existují speciální zubní pasty, protože mají odlišné vnímání chuti. Zubní pasty pro dospělé se dětem zdají příliš ostré, a proto je jimi odmítají. Proto přidali ovocnou příchuť a pastu sladce sladili, samozřejmě ne s cukrem, ale s náhradami cukru. Kromě toho je třeba vzít v úvahu, že děti dostávají tablety fluoridů v mnoha případech, a proto je koncentrace fluoridů v dětských zubních pastách nižší. Také proto, že polykají mnohem více zubní pasty než dospělí.
Zjistit více o: Fluoridace zubů.
Floss
Čištění mezer mezi zuby je obtížné pomocí zubního kartáčku. Pro tento účel byla vyvinuta nit. Může být použit k čištění mezizubních prostor od usazenin. Zubní nit je k dispozici voskovaná nebo nevoskovaná a je zde také zubní nit s fluoridem. Který z vás vezme, je na vás, všechny slouží svému účelu. V obchodech jsou k dispozici různé držáky dentální nitě. Účelem je usnadnit použití, zejména v zadních oblastech ústní dutiny. Každý z těchto držáků má své výhody a nevýhody, bohužel neexistuje optimální řešení.
Přečtěte si více k tématu: Floss.
Zubní dřevo
Párátka / párátka, která dnes nabízí průmysl, jsou většinou vyrobena z plastu. Používají se také k čištění mezer mezi zuby a k odstranění zbytků potravin. Především je důležité, aby nebyly špičaté, ale zaoblené na špičce, aby nedošlo k poranění dásní. Z tohoto důvodu by měla být dřevěná párátka nabízená v některých restauracích zlikvidována, protože mohou způsobit zranění kvůli jejich ostrým koncům.
Mezizubní kartáče
Tyto kartáče obsahují pouze jeden chomáč štětin. Stejně jako zubní nit a zubní tyčinky by se měly používat také k čištění mezer mezi zuby. Obzvláště užitečné jsou pro mostní konstrukce, protože mohou také čistit oblasti, které jsou obtížně dosažitelné pomocí zubního kartáčku. To platí také pro fixní protézy podporované implantáty.
Tablety pro barvení plaků
S barvicími tabletami můžete barvit jinak obtížně viditelný povlak a zviditelnit jej. To je zvláště působivé, když se provádí po vyčištění. Aplikace je zvláště oblíbená u dětí.
Orální irigátory
Orální irigátor nenahrazuje čištění zubů. Nemůže tedy vyměnit zubní kartáček. Je však vhodný pro odstraňování zbytků potravin mezi zuby. Do irigátoru lze také přidat dezinfekční prostředky nebo antiseptika, jako je chlorhexidin diglukonát. Zubní plak nelze odstranit ústním irigátorem. Další informace o tomto tématu naleznete v části Orální irigátor
Ústní voda
Ústní voda by měla především vytvářet pocit svěžesti v ústní dutině. Pokud se k němu přidají léčivé látky, mohou být také použity k léčbě zánětlivých onemocnění dásní, v žádném případě nemohou odstranit plak.
Zubní gel
Další produkt, který podporuje zuby a dásně, jsou tzv. Zubní gely. Mají různé oblasti použití a používají se například k úlevě od bolesti v exponovaných zubních krcích nebo k prevenci zubního kazu. Zubní gely mohou také pomoci při nepohodlí během zubu.
Zjistěte více o tomto tématu na: Zubní gel
Orozyme gel pro péči o zuby
Orozyme gel pro péči o zuby je produkt speciálně vyrobený pro ústní hygienu psů a koček, který udržuje rovnováhu mikroflóry chrupu a chrání zvíře před chorobami zubů a měkkých tkání. Peroxidáza, enzym nalezený v zubním gelu Orozyme, může uvolnit plaky a zabránit vzniku zubního kamene. Kromě toho hrubší částice v gelu mají brusný, vyhlazující účinek na zuby. Gel by měl být aplikován denně, nejlépe po posledním jídle večer, do ústní dutiny psa nebo kočky. Hmotnost zvířete určuje množství, které lze aplikovat. Samotná aplikace je dostatečná, není nutný mechanický výcvik, například pomocí zubního kartáčku. Složka zajišťuje, že gel nepronikne okamžitě do zažívacího traktu a zůstane v ústní dutině po delší dobu, aby pracoval optimálně. Veterináři doporučují zubní gel Orozyme především jako prostředek pro péči o zuby pro psy a kočky. Použití u lidí není indikováno a poškodilo by ústní flóru. Přirozené bakterie v ústní dutině koček a psů se liší od bakterií u lidí, a proto složky, které jsou speciálně přizpůsobeny zvířecí ústní flóře, mohou při použití u lidí způsobit poškození.
žvýkačka
Žvýkačka nemůže odstranit plak. Žvýkání však stimuluje sekreci slin, což má vliv na obsah vápníku určitý vliv na remineralizaci. Pokud používáte žvýkačku, měli byste se ujistit, že neobsahuje cukr, ale xylitol.
Přečtěte si více k tématu: žvýkačka
Je třeba dezinfikovat zubní kartáček?
Po očištění zubů stačí zubní kartáček opláchnout vodou, aby bylo dostatečně očištěno. Protože se většina bakterií v suchém prostředí množí, existuje malá šance, že se bakterie po uschnutí zubního kartáčku usadí. Není proto nutné dezinfikovat zubní kartáček. Kromě toho by kontakt sliznice s dezinfekčním prostředkem byl škodlivý, protože vysoká koncentrace alkoholu by vyschla sliznici a změnila hodnotu pH. Dává větší smysl vyměňovat zubní kartáček každé dva až tři měsíce, v závislosti na tom, jak se používá, aby se zajistila optimální ústní hygiena.
Jak často by se měl zubní kartáček vyměňovat?
Pravidelná výměna zubního kartáčku nebo zástrčné hlavice elektrických kartáčů je důležitá pro udržení čistitelnosti a dosažení trvale dobrých výsledků čištění. Jeden by měl dodržovat pravidlo palce vyměnit zubní kartáček každé dva až tři měsíce, protože bude po tomto období opotřebovaný. Časové intervaly mohou být u některých pacientů také kratší, pokud například při kartáčování vyvíjejí větší tlak, a proto se zubní kartáček rychleji opotřebuje. Štětiny jsou pak roztřepené, což může dráždit dásně při kartáčování. Studie ukazují, že funkce čištění již není opotřebovaná, když je opotřebovaná, a že bakterie proto zůstávají po čištění zubů a dásní. To může způsobit zubní kaz a zánět dásní. Existují také modely, jak ruční zubní kartáčky, tak elektrické zubní kartáčky, u nichž se mění barva hlavy kartáčku a signalizuje tak nutnost výměny.
Bolest dásní v péči - příčiny a léčba
Jedním z důvodů bolesti při čištění zubů může být příliš silné chování při čištění. Pokud je vynaloženo příliš mnoho síly, dásně jsou neustále podrážděné. Při čištění zubů dochází k malým mechanickým zraněním. Aby se tomuto problému zabránilo, je vhodný elektrický zubní kartáček s tlakovým senzorem, ultrazvukový kartáček nebo měkký ruční kartáček. Kromě toho zánět dásní také způsobuje nepříjemné nepohodlí při čištění zubů. To je pravděpodobné, pokud jsou dásně červené, oteklé a něžné. Po zánětu odezní, příznaky čištění zubů by měly zmizet. Bolest při čištění zubů se objevuje také u spálených nebo mechanicky poškozených sliznic, například z velmi horkého nebo kořeneného jídla. Poté, co se vady vyléčí, bolest ustoupí. Kromě toho mohou zubaté zuby způsobit nepohodlí během každodenní ústní hygieny, které lze zmírnit pouze vyplněním terapie. Zánět kořene zubu může také vyvolat tlakovou bolest při čištění zubů, které lze odstranit pouze zubní terapií, v tomto případě ošetření kořenovým kanálkem.
Přečtěte si více k tématu: Bolest v dásních.
Zubní péče o gingivitidu
Vzhledem k tomu, že zánět dásní je ve většině případů bakteriální, je pro jeho zlepšení nezbytné důkladné očištění a dobrá ústní hygiena. Kartáčování zubů dvakrát až třikrát denně je nezbytné k odstranění bakteriálního plaku ze zubů. Žvýkačky a zuby je třeba důkladně očistit, i když je kontakt se zubním kartáčkem bolestivý. Pouhé čištění zubů však nestačí, protože oteklé dásně vytvářejí „mezery“, kterých zubní kartáček nemůže dosáhnout. Pro tyto tzv. Pseudo-kapsy se musí používat dentální nit nebo mezizubní kartáče, aby byly odstraněny všechny zbytky potravy mezi zuby a pod oteklými dásněmi, a proto nepředstavovaly živnou půdu pro bakterie.
Přečtěte si více o tématech: Příčiny zánětu dásní a Bolest spojená se zánětem dásní.
Kromě toho zubní lékař obvykle předepíše dvoutýdenní terapii roztokem na proplachování úst obsahujícím 0,2% chlorhexidin diglukonátu pro zánět dásní. Opláchnutí to ráno a večer po dobu dvou týdnů zabíjí bakterie a snižuje plak. Chlorrhexidin diglukonát podporuje snížení počtu bakterií v celé ústní dutině. Podpůrné použití roztoku ústní vody pro čištění zubů vede k regresi gingivitidy. Pokud je zánět lokalizován pouze na jednom nebo několika místech, může aplikace gelu nebo tekutých produktů se stejnou účinnou látkou také dosáhnout vyléčení. V případě zánětu dásní, stejně jako v případě, že příznaky přetrvávají dva týdny po zahájení léčby, by měla být vždy konzultována správná terapie.
Přečtěte si více o tématech: Co pomáhá se zánětem dásní? jako Domácí léky na zánět dásní.
Oteklé dásně - co dělat?
Oteklé dásně mohou mít více příčin. Otok celé dásně je obvykle způsoben zánět dásní, zánět dásní. Může to být způsobeno bakteriemi, proto se doporučuje důkladná ústní hygiena a podpůrné dvoutýdenní použití antiseptického roztoku ústní vody. Periodontitida, generalizovaný zánět parodontu, může také způsobit oteklé dásně. V takovém případě může pomoci pouze cílená terapie zubaře, která očistí všechny kapsy dásní a v případě potřeby také bakteriemi bojuje s antibiotiky. Otok dásní (tzv. Gingivální hyperplázie) může být také vedlejším účinkem určitých skupin léčiv. Lokalizovaný otok může být způsoben zánětem kořenů zubu nebo cystami na dásních. Terapeuticky může být cysta chirurgicky otevřena zubním lékařem nebo ústním chirurgem, takže zánětlivá sekrece může vypustit nebo může být odstraněna celá cysta. Obecně je vhodné, aby se u pacientů s oteklými dásněmi kloktali výplachy obsahujícími chlorhexidin, aby se zabránilo usazování bakterií v ústní dutině. Pokud otok nezmizí ani po dvou až třech dnech, musí být zubař navštíven.
Spálené dásně - co dělat?
Chlazení je okamžité opatření po popálení patra nebo tváře. Nejlepší je opláchnout přímo studenou vodou nebo, pokud je to možné, sát na kostkách ledu. Dále se doporučují mléčné výrobky, které neutralizují dokonce i u zvláště kořenitých jídel. Ten způsobuje malé mikropálení a lze jej porovnat s lokalizovanými popáleninami. Proto byste se měli během prvních několika dnů po popálení vyhnout kořeněné potravě, protože by to zhoršilo příznaky. V počátečním období hojení je třeba se vyhnout horkým nápojům nebo potravinám, jakož i kyselým jídlům, aby nedošlo k následnému podráždění již zraněné oblasti. Postižená osoba by měla jíst pouze vlažné jídlo a může používat domácí prostředky k podpoře hojení ran.
To zahrnuje pravidelné opláchnutí zředěným výtažkem heřmánku nebo šalvějí, aby se uklidnila postižená oblast. Pravidelné proplachování je důležité, aby se bakterie nepřipojily k poraněné oblasti a nenakazily ji. Antibakteriální výplachy úst jsou proto vhodné pro podporu hojení a pro ochranu před poruchami hojení ran v důsledku infekce. Závažné popáleniny s masivním puchýřem, silnou bolest a otok by měly být vyhodnoceny a ošetřeny zubaři. Směrnice je taková, že drobné popáleniny se za týden ozdraví díky dobré regenerační kapacitě ústní sliznice. Léčení hlubších popálenin může trvat déle. Pokud dojde k poškození jazyka a chuťových pohárků nebo nervů, je možné, že nebudete mít pocit a chuť. Regenerace je možná pouze v omezeném rozsahu, v závislosti na rozsahu poškození.
Péče o gingivální kapsy
Stávající gumové kapsy je obtížné nebo nemožné vyčistit pro postižené v závislosti na jejich hloubce. Bakteriální zánět vytváří lokalizované nebo generalizované kapsy. Žvýkačky nejsou pevně připevněny ke kořenům zubu, ale jsou spíše volné, takže se vytvoří mezera, ve které se bakterie mohou hromadit. Gingivální kapsy nejsou jen mezerou pro bakterie, ale také pro zbytky potravin, které, pokud zůstanou, představují živnou půdu pro další bakteriální růst. Minimální zánět a kapsy dásní lze čistit nezávisle dentální nití a mezizubními kartáčky. Na začátku může dojít ke zvýšenému krvácení, ale ke zlepšení dojde rychle. Kromě toho se doporučuje podpůrné použití ústních výplachů obsahujících chlorhexidin diglukonát, což může urychlit pokles gingivitidy. Pouze zubař může dosáhnout hlubokých žvýkacích kapes. Může je hluboce vyčistit a dezinfikovat peroxidem vodíku nebo solným roztokem, aby se bakterie odstranily. Pro zmírnění zánětu se na vak také aplikuje mast obsahující kortizon, která inhibuje imunitní odpověď těla, a tím zmírňuje příznaky zánětu.
Přečtěte si více k tématu: Gingivální kapsy.
Co mohu dělat s ustupujícími dásněmi?
Recese dásní, lékařsky známá jako recese, je často výsledkem špatné péče o chrup. Nejčastějším důvodem recesí je příliš silné čištění zubů. Špatný drhnutí a příliš velká síla dráždí dásně a stáhnou je zpět. K tomuto jevu dochází především v oblasti krku zubu, kde jsou dásně velmi tenké. Pacienti, kteří podstoupili ortodontickou léčbu, jsou zvláště postiženi, protože změna polohy zubů znamená, že dásně těchto pacientů jsou tenké a citlivé.
Jako protiopatření pomáhá měkký zubní kartáček a zvyknutí si na šetrnou techniku čištění zubů, při které je kartáček převážně z „červené na bílou“, pomáhat tak, aby gumy nebyly vystaveny nadměrnému tlaku. Elektrický zubní kartáček se snímačem tlaku vám také pomůže naučit se čistit kartáčem s menším tlakem. Při použití příliš velké síly se zubní kartáček okamžitě zastaví nebo se rozsvítí. Tato opatření však slouží pouze k zabránění recese v postupu. Neexistuje žádný lék na zvrácení ustupujících dásní.
Jedinou terapií, která může postihnout vadu, je prodloužení chirurgické korunky. Klesající dásně jsou pokryty transplantací pojivové tkáně z patra pacienta. Po hojení trvajícím jeden až dva týdny se dásně znovu rekonstruují, ale je třeba věnovat pozornost šetrnému čištění zubů poté, aby se transplantát hojil dobře a nezatahoval se. Pokud došlo k recesi v důsledku přemístění zubu, pomůže pouze ortodontický pohyb do původní polohy. Pohyb zubu může stimulovat dásně k tvorbě nových buněk ak mírnému množení. Ve většině případů je však nutná další transplantace pojivové tkáně, aby se dosáhlo esteticky příjemného a vysoce kvalitního výsledku.
Přečtěte si více k tématu: Je vystaven zubní krk - co dělat?
Domácí opravné prostředky pro ustupující dásně
V případě ustupujících dásní nebo tzv. Recesí se objevují příznaky hypersenzitivních oblastí v případě tepelných podnětů, které způsobují nesnesitelnost konzumace studených jídel. Neexistují žádné domácí opravné prostředky, které by stáhly dásně zpět na jejich původní místo. V zubní praxi je to možné pouze u chirurgických transplantátů pojivové tkáně. Domácí léky však mohou pomoci zmírnit příznaky. Hřebíčkový olej, šalvěj a heřmánek jako zředěný výplach nebo tinktura mohou dočasně zmírnit příznaky, ale žádný domácí lék z dlouhodobého hlediska nepomáhá. Příčinou bolesti jsou otevřené dentinální kanály (dentinové kanály), které jsou obvykle pokryty dásněmi. Jak ustupuje, jsou vystaveny a mohou být méně citlivé blokováním. Toho lze dosáhnout pouze u zubaře pomocí těsnicí hmoty, která uzavírá dentinální kanály, takže podněty jsou špatněji přenášeny. Z dlouhodobého hlediska se však tato ochranná vrstva také opotřebuje, takže jako trvalé řešení vede k osvobození od symptomů pouze chirurgický zákrok.
Přečtěte si více k tématu: Je vystaven zubní krk - co dělat?
Zubní péče o dítě
Když první mléčný zub propukne ve věku kolem 6 měsíců, je nutné vyčistit zuby dítěte dvakrát denně. K dispozici jsou také speciální sady pro péči o zuby pro kojence, kteří se pomalu učí čistit si zuby. To zahrnuje speciální zubní kartáčky s měkkými hrudkami, na které mohou děti žvýkat, pokud jsou dásně bolestivé během zubání. Počáteční zubní kartáčky pomalu zavádějí děti k čištění zubů a dítě se může naučit rituálu čištění zubů hravým způsobem. Počáteční zubní kartáčky jsou tak měkké, že se s nimi dítě nemůže zranit. Kromě toho by měla být zubní pasta s neutrální chutí používána zejména pro kojence, aby nepříjemná chuť nemohla negativně ovlivnit dítě. Při péči o zuby kojenců je nezbytné důkladné očištění rodičů, aby se předešlo špatnému dýchání dítěte a tvorbě bakteriálních plaků.
Přečtěte si více o tématu na: Zubní péče o dítě a Kartáčování zubů dítěte.
Zubní péče o dítě
Ve věku dva a půl roku jsou u malých dětí přítomny plné mléčné zuby. Kartáčování zubů dvakrát denně je nutností od prvního dětského zubu. Na začátku se rodiče musí znovu čistit, protože se batole učí, jak si důkladně čistit zuby jen postupně. Čím je dítě starší, tím je více nezávislé. Děti se mohou starat o své zuby pouze nezávisle na věku kolem 8 let. Před tím je vhodné, aby rodiče zkontrolovali, nebo v případě potřeby znovu vyčistili.
Lze použít běžný dětský zubní kartáček i elektrický zubní kartáček pro děti. Pro listnaté zuby existují speciální zubní pasty s nižší koncentrací fluoridů. Od erupce permanentních zubů ve věku mezi šesti a dvanácti lety lze použít běžnou zubní pastu s obsahem fluoridů 1450 ppm. Je také důležité používat vysoce koncentrovaný fluoridový gel jednou týdně, aby se chránila látka tvrdého zubu a zabránilo se zubnímu kazu. Použití zubní nitě je také vhodné po erupci trvalých zubů, aby se optimálně vyčistily mezizubní prostory. Pokud je aplikace dentální nitě příliš obtížná, lze použít mezizubní kartáčky. Kromě každodenní ústní hygieny by dítě mělo být dvakrát ročně podrobeno zubnímu vyšetření, aby se pomocí odborné podpory internalizovalo, jak správně čistit zuby.
Přečtěte si více k tématu: Péče o zuby u dětí.
Péče o zuby s pevnými výztuhami
S pevnými výztuhami je ortodontická zařízení omezena a ztížena ústní hygiena. K optimálnímu čištění všech oblastí v dutině ústní jsou proto zapotřebí speciální pomůcky. Základem péče o zuby je však mechanické čištění zubním kartáčkem. Čištění je zjednodušeno pomocí elektrických zubních kartáčků a především ultrazvukových zubních kartáčků a zvláště vhodných zubních past. Vibrace zubního kartáčku transportují částice do nejmenších úhlů, čehož nelze dosáhnout běžným zubním kartáčkem. Pouhé čištění zubním kartáčkem nestačí, pokud máte pevné rovnátka. Plochy pod drátem nebo držáky musí být očištěny nitkou a mezizubními kartáčky. Není nutné kupovat speciální mezizubní kartáčky pro nositele rovnátka, postačují běžné ty malé velikosti. Kromě těchto denních metod čištění se doporučuje týdenní fluoridace gelovým produktem za účelem ochrany zubů před kazem prostřednictvím remineralizace. Fluoridy a soli mohou být absorbovány do zubní skloviny a posílit strukturu zubu.Kromě fluoridace lze také pravidelně používat ústní oplachovací roztok, který udržuje rovnováhu ústní flóry a podporuje ústní hygienu. Pozornost by měla být věnována nízké koncentraci (0,05%) účinné látky chlorhexidin diglukonátu, která trvale podporuje zdraví ústní dutiny a chrání také proti zubnímu kazu a periodontálním onemocněním.
Přečtěte si více k tématu: Čisté rovnátka.
Péče o gumu cysty
Cysta dásně musí být otevřena chirurgickým zákrokem, aby se odstranila sekrece. Postižená osoba by se měla předem ujistit, že bude žvýkat měkké jídlo na neovlivněné straně, aby se v oblasti mohlo usadit jen málo zbytkového jídla. Po reliéfu je buď tzv. Cystostomie, ve které je sekrece vyčerpána, nebo cystektomie, ve které je odstraněna celá cysta. Poté by měl pacient zevnějšek ochladit oblast tak, aby zánět zmizel rychleji a nedošlo k výraznému otoku. Ústní výplachy obsahující chlorhexidin diglukonát mohou také pomoci odstranit bakterie v ústní dutině a obnovit zdravou ústní flóru. I přes postup musí být zuby kartáčovány, ale pouze velmi pečlivě v postižené oblasti. Plocha, která byla přišita, by však neměla být podrážděna zubním kartáčkem.
Přečtěte si více k tématu: Čelistná cysta.
Které sady zubní péče se doporučují?
Soupravy pro stomatologickou péči se zvláště doporučují jako speciální výukové sady pro kojence, aby se dítě pomalu uvedlo do správné ústní hygieny. Děti se postupně učí, jak používat zubní kartáčky a zubní pastu, která rozvíjí a podporuje dobrou ústní hygienu hned od začátku. Soupravy zubní péče pro dospělé by měly umožňovat profesionální čištění zubů doma. Základní vybavení je založeno na ultrazvukovém zubním kartáčku s různými programy a nástavci na jazyk, mezery a ústní irigátor. Tyto sady pro péči o zuby obsahují vše, co je nezbytné pro důkladnou ústní hygienu, a proto se doporučují, ale nemusí. Souprava navíc nemůže nahradit profesionální čištění zubů u zubaře, protože ve srovnání s možnostmi specialisty existují limity pro vlastní schopnosti.
Přečtěte si více k tématu: Nákup sady pro péči o zuby - dává smysl?
Bílé dásně - co dělat?
Bílé zabarvené dásně mohou být způsobeny mnoha faktory. Včasné bělavé skvrny na dásních mohou naznačovat nedostatečnou zásobu. Tato oblast je špatně zásobována krví, například kvůli kouření nebo tlaku (např. Kvůli příliš dlouhé koruně) a v nejhorším případě může zemřít, protože není zásobena živinami. Větší oblasti zabarvení bílé, které nelze otřít, mohou znamenat leukoplakii nebo systémové onemocnění. Leukoplakie je keratifikační porucha ústní sliznice a různá systémová onemocnění mohou způsobit bělavé změny v ústní sliznici.
Přečtěte si více k tématu: Leukoplakia - Jaké jsou nebezpečí?
Léky mohou také způsobit bělavé změny v dásních. Bělavé zabarvení může být také způsobeno maligními změnami. Pokud lze bílý povlak setřít, je to pravděpodobně způsobeno plísňovou infekcí. Tento tzv. Orální drozd musí být léčen vhodnými léky. Obecně se důrazně doporučuje konzultovat s lékařem, pokud dojde ke bělavé změně na sliznici. Pokud změna po jednom až dvou týdnech nezmizí sama o sobě, musí být příčina objasněna. Pro spolehlivou diagnózu je často vzorek odebrán z postižené oblasti a mikroskopicky vyšetřen.
Žvýkačky - co dělat?
Pokud hnis vyjde z dásní, okamžitě navštivte zubního lékaře. Tvorba hnisu obvykle naznačuje dlouhodobý zánět nebo absces na zubu (uzavřený soubor hnisů), který musí být ošetřen zubním lékařem. Hnis je tvořen mrtvými bílými krvinkami, které jsou obvykle rozhodující pro imunitní odpověď a boj proti zánětu. Hnis musí být vypuštěn, aby zmírnil příznaky, jako je bolest a těsnost. Kromě reliéfního řezu a antibakteriálního oplachování (např. Chlorhexamed® forte) může zubař nebo orální chirurg použít antibiotikum, aby se zabránilo šíření infekce a rychleji usmrtilo bakterie. Obecně je v případě tvorby hnisu indikována rychlá akce. Pokud budete čekat příliš dlouho, existuje riziko, že se bakterie ze zánětu v ústech dostanou do krevního řečiště a způsobí život ohrožující otravu krví (sepse).
Přečtěte si více k tématu: Zánět dásní hnisem.
souhrn
Pro každodenní stomatologickou péči existuje řada různých pomůcek. Určitě ne všichni budou používat všechny, ale vyberou ty, které jim nejvíce vyhovují. Nezbytné jsou však zubní kartáček a zubní pasta, jakož i vhodné nástroje pro čištění mezer mezi zuby. Zubní pasta musí obsahovat fluorid, nejdůležitější prevenci proti zubnímu kazu.
