Běžné nachlazení během těhotenství

úvod

Nachlazení je jednou z nejčastějších nemocí, a proto není divu, že nachlazení není během těhotenství v žádném případě neobvyklé.

Jednoduchý nachlazení je zpravidla nepříjemné a stresující, ale není nebezpečné. Dokáže chytit téměř každého. Existuje vysoké riziko infekce, zejména v chladných a vlhkých zimních měsících, kdy je většina lidí nositeli virů. To se nezastaví u nastávajících matek.

Kromě toho až 20% všech těhotných žen má chronickou, dlouhodobou nachlazení (Rýma v těhotenství), které také patří mezi běžné nachlazení v širším slova smyslu.

Jaká je ale situace s nachlazením během těhotenství? Co dělat Jaké věci a drogy mohou být nebezpečné? A který lékař je v této konkrétní situaci tou pravou kontaktní osobou? Všechny tyto otázky týkající se běžného nachlazení během těhotenství by měly být zodpovězeny zde.

Přečtěte si více k tématu: Respirační infekce v těhotenství

Je nachlazení během těhotenství nebezpečné pro dítě?

Běžné nachlazení není zpravidla pro dítě nebezpečné. Velmi vysoké procento běžných nachlazení je způsobeno viry a často ovlivňuje horní cesty dýchací.

To znamená, že imunitní systém matky bojuje s infekcí dostatečně dříve, než virus může ovlivnit zbytek těla. Kromě toho nachlazení během těhotenství dokonce způsobí, že dítě dostane takzvanou ochranu hnízda. Imunitní systém matky vytváří protilátky proti virům. Protilátky jsou malé proteiny, které specificky rozpoznávají virus a mohou vyvolat imunitní odpověď. Tyto protilátky jsou také přeneseny na dítě, takže má imunitní buňky proti studeným virům ještě před tím, než se narodí.

Opatrnost by měla být vyžadována pouze v případě, že chlad je doprovázen horečkou, která trvá několik dní při asi 39 stupních Celsia. Dlouhotrvající horečka může vyvolat předčasnou porodu a lékař ji musí objasnit. Obecně platí, že pokud má matka nachlazení, měla by zajistit dostatečnou odpočinek a hydrataci, protože těhotenství je další zátěží pro tělo. Je možné, že těhotné ženy potřebují více odpočinku. To je také důležité, aby se zabránilo druhé infekci, která může přispět k normálnímu nachlazení.

Chcete se ujistit, že vaše dítě není ohroženo? - Pak se podívejte na náš hlavní článek na toto téma: Je nachlazení během těhotenství nebezpečné pro mé dítě?

terapie

Kauzální terapie, tj. Ta, která problém opravuje, bohužel obecně není možná nachlazení, jako je tomu v průběhu těhotenství. Vzhledem k tomu, že se jedná o virové patogeny, nejsou antibiotika rovněž k ničemu (tyto fungují pouze proti bakteriálním patogenům).

Co tedy můžete udělat teď? Jediným způsobem, jak ho léčit, je zmírnit příznaky běžného nachlazení, čímž je stav snášenlivější. Vysoký příjem tekutin je zde nesmírně důležitý.

Pokud není postiženo a podrážděno hrdlo, většina pacientů považuje horký čaj za nejpříjemnější. V případě zasažení a zánětu hrdla a hltanu se doporučuje vlažné nápoje, aby nedošlo k dalšímu podráždění oblasti.

Inhalační pára, kterou lze provést pomocí speciálního inhalátoru s připojením nosu z lékárny, ale také přes jednoduchý hrnec horké vody, do kterého bylo přidáno několik kapek čajovníku nebo heřmánkového oleje, pomáhá proti závažným dýchacím omezením a dušnosti s otokem nosní sliznice.

Pokud to všechno není v domě, často to pomáhá vložit dva nebo tři bylinné čajové sáčky do vody, jejíž pára se má vdechnout. Horká pára způsobuje bobtnání nosních sliznic, což výrazně usnadňuje dýchání a zvyšuje odtok hlenu, který odstraňuje mnoho virů z postižené oblasti.

Možná budete moci použít mírné látky proti bolesti (během těhotenství je třeba věnovat zvláštní pozornost, podrobné informace v návodu k použití příslušných léků!); odpočinek je však nejúčinnější. Všechny zdroje těla jsou potřebné k obraně proti virům, takže spánek a relaxace jsou nejlepší mosty, dokud si organismus sám nepomůže.

Přečtěte si více k tématu: Léky proti bolesti v těhotenství

Nosní sprej

Nosní spreje by se měly používat extrémně střídmě a opatrně v každém případě nachlazení, ale zejména během těhotenství. Nejlepší je uchýlit se k nim pouze v případě, že neexistují žádné jiné možnosti a dýchací omezení je příliš závažné.
Decongestant nosní spreje (s chemickým činidlem) mají obvykle vazokonstrikční účinek. Protože tento účinek není omezen na sliznice nosu, ale může být pozorován v celém těle, existuje riziko, že nenarozené dítě nebude dostávat kyslík. Z tohoto důvodu lékaři a lékárníci nedoporučují užívání těchto léků během celého těhotenství, ale zejména v prvním trimestru.
Při použití sprejů po určitou dobu déle než 10 dní přetrvává, existuje také riziko závislosti.

Ve výjimečných případech může být léčba nazálním sprejem odůvodněna, například pokud těhotná žena nemůže v noci kvůli oteklým nosům spát. V těchto případech byste měli dávat pozor na dávkování léku a pokud možno použít nosní sprej pro malé děti, které je mnohem nižší.

V prvním trimestru těhotenství nebo pokud se chcete obejít bez nosních sprejů s aktivními složkami, které úplně omezují krevní cévy, nosními spreji na bázi mořské soli nebo čisté inhalace páry (viz terapie) jako opatření, která lze bez váhání použít.

Alternativně jsou také možné bylinné účinné látky, tzv. Fytofarmaka, nebo homeopatická léčiva. Obecně mají málo vedlejších účinků a jsou také vhodné pro těhotné ženy. Nezpůsobují poškození nosní sliznice ani po delší dobu.

Běžné nachlazení je obvykle diagnostikováno klinicky, tj. Fyzickým vyšetřením, posouzením celkového stavu pacienta a konkrétním dotazníkem (anamnese).

Studená koupel

Studené koupele během těhotenství se spíše nedoporučují. Na jedné straně je lázeň v horké vodě pro oběh stresující a tím i další napětí na již oslabeném těle. Na druhé straně se do studené lázně tradičně přidávají éterické oleje nebo byliny.

Esenciálním olejům je třeba se během těhotenství vyvarovat, protože mohou podporovat porod, a tím i riziko předčasného porodu. Totéž platí pro některé léčivé rostliny nebo byliny. Pokud si nejste jisti, vždy se poraďte s lékařem.

Jaké léky jsou povoleny během těhotenství?

Během těhotenství by se s jakýmikoli léky mělo zacházet velmi opatrně a mnoho léků, které by jinak byly použity k boji proti nachlazení, je rovněž zakázáno. Mnoho léků, včetně těch na bázi rostlin, prochází placentou a vstupuje do dětského oběhu.

Paracetamol je lék, který je schválen během těhotenství a také během kojení. Může být použit ke snížení horečky a jako prostředek proti bolesti. Maximální denní dávka pro dospělé je 4000 mg. Během těhotenství by se však měla užívat pouze nejnižší možná dávka. Pokud si nejste jisti, je lepší navštívit lékaře a získat individuální radu.

Léky jako ibuprofen nebo ASA se během celého těhotenství nedoporučují. Ve skutečnosti jsou v posledním trimestru přísně zakázány.

Bylinné přípravky, které se jinak často používají při nachlazení, by se také měly brát opatrně. Zelenina neznamená vždy, že je to pro dítě bezpečné. Konzultace s lékařem nebo lékárníkem by měla vždy probíhat před přijetím, a pokud jsou pochybnosti, je třeba rozhodovat opatrně.

Tyto domácí prostředky mohou pomoci

Mnoho jednoduchých domácích prostředků může pomoci zmírnit příznaky běžného nachlazení. Nejdůležitější věcí při nachlazení je vysoký příjem tekutin. Bylinné čaje zde mohou být dobrou alternativou k vodě. Vysoký příjem tekutin je proto důležitý, protože jinak mohou sliznice vyschnout a další bakterie se mohou snáze usazovat na suchých sliznicích.

Měli byste se však držet dál od zázvoru, protože to může podporovat práci.

Nosní sprej se stolní solí lze použít ke zmírnění nazálního přetížení a tlaku v dutinách. Stolní sůl vede k odbourávání sliznic a snižuje tak tlak v dutinách. Parní lázně se také doporučují ke snížení otoků a zvlhčení oblasti nosu a krku.
Mohou být smíchány se stolní solí nebo například s tymiánem. Pokud jste citliví na alergie nebo máte astma, měli byste inhalovat pouze stolní solí, nikoli jinými bylinkami.Zvýšený příjem zinku (například obsažený v ovesných vločkách nebo dýňových semenech) a vitamínu C (např. Citrusových plodech) poskytuje imunitnímu systému důležité stopové prvky, takže může účinně fungovat, a proto se také doporučuje.

Studený čaj

Chladné čaje jsou užitečné, pokud máte během těhotenství nachlazení, abyste si udrželi vysoký příjem tekutin. Při výběru ingrediencí je však třeba postupovat opatrně. Ale princip platí také: dávka způsobuje jed. Mnoho negativních účinků léčivých rostlin nebo bylin vyžaduje konzumaci vysokých dávek.

Dobré a neškodné možnosti jsou například heřmánek, fenykl, meduňka, tymián nebo jakýkoli ovocný čaj.

Více se o tom dozvíte na: Studený čaj - jak si ho nejlépe vyrobím sám?

homeopatie

Homeopatie zná mnoho různých léků na nachlazení, které jsou přizpůsobeny různým příznakům. Během těhotenství byste měli být obecně opatrní s léky a tak s homeopatií. Neexistují žádné dobré vědecké důkazy o tom, jak homeopatické léky nachlazení mohou potenciálně ovlivnit matku nebo dítě. Před přijetím přípravku by proto měl být vždy konzultován lékař s dobrou odborností v homeopatii.

diagnóza

Při stanovení diagnózy se lékař zeptá na typické příznaky a bude se také zajímat o období, ve kterém již tyto příznaky existují.

Vyloučení bakteriální infekce má vždy velký význam, který musí být následně léčen jiným způsobem a má různé důsledky, zejména pro těhotné ženy s možnou antibiotickou terapií.

Přečtěte si o tom více na: Chlad způsobený bakteriemi

Existují některá dobrá a velmi bezpečná antibiotika, která lze během těhotenství snadno tolerovat a předepisovat, aniž by to ohrozilo nenarozené dítě, ale všechny lékové intervence by měly být omezeny na minimum.
Přečtěte si více o tématu zde: Antibiotika v těhotenství

Správná diagnóza je také důležitá pro vyloučení správné “nemovitý"Chřipka, která je způsobena chřipkovými viry a která je pro pacienta mnohem závažnější a komplikovanější." Malé děti, starší a těhotné ženy jsou zde zvláště ohroženy a mohou potřebovat intenzivní lékařskou péči, včetně dočasného hospitalizace v nemocnici.

Kdy bych měl během těhotenství navštívit lékaře s nachlazením?

Nachlazení nemusí nutně vidět lékař. Během těhotenství byste se však měli raději poradit s lékařem a pokud si nejste jisti, co dělat s nachlazením, abyste dostali individuální radu. Obzvláště když existují nejistoty ohledně užívání léků. Pokud je horečka vysoká a přetrvává několik dní, měl by být také konzultován lékař.

Který specialista je moje správná kontaktní osoba?

Stejně jako u každého nachlazení je váš rodinný lékař prvním kontaktním místem, pokud během těhotenství nachladnete.

Zná aktuální situaci v dané oblasti a ví, co v současnosti způsobuje typické případy nemoci a co lze udělat pro zmírnění akutních symptomů.
Může také zkoumat další nemoci, a tak provádět důležité vylučovací diagnózy (tak.) dát.

Pokud již o těhotenství neví, může být užitečné znovu na něj upozornit.

Výsledkem je zpravidla (kromě toho, že nepoužíváme nějaké léky) žádné důsledky, protože léčba nachlazení pro těhotné a ne těhotné ženy je navržena stejným způsobem a nachlazení samo o sobě nepředstavuje pro dítě žádné akutní nebezpečí.

Nicméně v případě pochybností je vždy vhodné navštívit lékaře, také proto, že lékař dokáže správně posoudit závažnost onemocnění a jakékoli další kroky, které mohou být nezbytné (Například zavolání gynekologa nebo jiné kontrolní prohlídky po několika dnech, ...) s vámi plánovat.

Při nachlazení by měl být konzultován lékař, zejména pokud mají horečku. Rodinný lékař zpravidla může těhotné ženě dobře informovat, které léky a opatření jsou bezpečné a které nikoli. V závislosti na dohodě s gynekologem to lze také okamžitě navštívit. Kromě toho, pokud se objeví příznaky spojené s těhotenstvím, jako je krvácení nebo předčasná porod, měli byste se určitě poradit se svým gynekologem.

Měl bych chodit do práce s nachlazením, když jsem těhotná?

Těhotným ženám s nachlazením nelze zakázat práci. Doporučení však směřuje k tomu, aby těhotné ženy měly být na nemocenské dovolené spíše štědřejší, aby tělo dostalo čas na vyléčení nachlazení.

U těhotné ženy je odpočinek ještě důležitější v případě nachlazení než u žen bez těhotenství, protože těhotenství samo o sobě představuje zátěž pro tělo. Víme také, že sekundární infekce je snazší zachytit, pokud tělo není dostatečně ušetřeno. Běžné nachlazení je obvykle způsobeno viry.

Druhá infekce může být také vyvolána bakterií a je vážnou nemocí, protože může být také nebezpečná pro dítě. Kromě toho může stres při práci přispět k již oslabenému tělu tak, že může dojít k předčasnému porodu. Dalším důvodem, proč jít do práce, když máte nachlazení, je riziko, že lidé kolem vás se mohou nakazit. Zejména jsou ohrožena především pracoviště, kde mnoho lidí pracuje ve stísněném prostoru, protože patogeny se mohou díky špatné hygieně a špatným podmínkám ve vzduchu velmi rychle šířit.

Přečtěte si o tom také Jak dlouho je studená nakažlivá?

Doba trvání

Nekomplikovaná zima začíná pomalu s prvními příznaky, které se během několika dnů zvyšují. Většina příznaků obvykle zmizí asi po týdnu. Je důležité vědět, že kašel se obvykle objevuje až později v průběhu nachlazení a trvá průměrně 18 dní, i když všechny ostatní příznaky zcela ustoupily.

Během těhotenství se může kurz lišit od klasického nachlazení. Proto je hodně odpočinku nezbytné, zejména během těhotenství, aby tělo mohlo účinně bojovat s infekcí.

předpověď

V neposlední řadě vyvstává otázka, zda nachlazení během těhotenství může být nebezpečné pro matku a / nebo dítě. Je třeba říci, že normální, nekomplikovaná zima je nepříjemná a vyčerpávající a představuje další zátěž pro tělo těhotné ženy, ale v žádném případě ji nelze hodnotit jako akutně hrozící.

Obvykle příznaky jsou všechny po 3-5 dnech uzdravil sám. Dospělí se v průměru přitahují asi třikrát ročně u dětí ještě častěji nachlazení, protože jejich imunitní systém je ještě nemůže plně chránit před všemi viry. Vždy existuje riziko, pokud máte bakteriální superinfekci (Kromě virů, které napadly tělo, se přidávají také bakterie) má podezření na horečku s teplotami nad 39 stupňů nebo bez zlepšení po více než týdnu.

S těmito příznaky, ale také s neobvyklou bolestí (Například, pokud máte silnou bolest ucha nebo bolest v oblasti čela a pod očima) měli byste se poradit s lékařem. I v případě neškodné nemoci omezující onemocnění, pokud trpíte výrazným nachlazením, byste se měli ujistit, že je nemoc zcela vyléčena: pokud je nemoc tažena nebo je-li tělo příliš stresováno, existuje riziko dalších zánětů, jako je například ucho ve středu, plíce nebo v oblasti pohrudnice nebo trvalý stres na srdci způsobený myokarditidou.

Příznaky

Klasické příznaky nachlazení nebo chřipky podobné infekce zahrnují únavu a únavu, oteklý, ucpaný nos, který produkuje nadměrné množství hlenu, který poté vyčerpá a ztěžuje dýchání.

Bolesti hlavy, možná doprovázené pocitem tlaku na chrámy, čelo nebo tváře, jakož i snížení výkonu čichu a chuti, které je často spojeno se ztrátou chuti k jídlu, a mírným lechtavým kašlem s bolestmi v krku a zarudlým, podrážděnými mandlími v krku, jsou fyzické příznaky. V neposlední řadě bolestivé oteklé lymfatické uzliny a za určitých okolností horečka nebo neobvykle silná citlivost na chlad (zmrazit na zimnici) znatelné.

Přečtěte si více o tom pod Příznaky nachlazení

příčiny

Stejně jako u jiných nachlazení je příčinou nachlazení během těhotenství obvykle virová infekce, která se může lišit v závislosti na ročním období a regionu.

Infekce má podobu tzv. Kapičkové infekce, tj. Viry se nacházejí ve vzduchu, který dýcháme, nebo v nejjemnějších kapičkách, které jsou vyhozeny z nosu, úst a krku, když kašláme nebo kýcháme. Také se drží na rukou a poté na klikách dveří, klikách v autobuse nebo podobně a odtud do rukou druhých, na sliznicích a nakonec se tam také usadí.

Často dochází k opakovaným reinfekcím, které probíhají buď v kruzích nad partnerem, vlastními dětmi nebo jinými blízkými lidmi, nebo dokonce vedou k opakovaným „Vlastní infekce„- například o použitých kapesnících, které se stále používají v první fázi léčení.
Jakákoli kapičková infekce je proto vždy doprovázena rychlou infekcí mnoha lidí ve stejném období, protože lze často pozorovat velmi velké rozšíření virů, a tím i špatnou ovladatelnost.

profylaxe

Obecným posílením imunitního systému je dobrý způsob, jak zabránit vzniku nachlazení. Měli byste věnovat pozornost dostatečně teplému oblečení a vyhýbat se průvanům. Pokud je to možné, neměli byste nikdy mrznout. Obzvláště ruce a nohy by měly být udržovány v teple, protože teplota těchto částí těla má přímý vliv na teplotu sliznic a tím i na jejich imunitní systém.

Chladné štěpky sliznic jsou následně slabší bariérou proti virům. Kromě toho je čerstvý vzduch velmi prospěšný; nejlepší jsou krátké procházky. Stejně jako cvičení venku může také pomoci vyvážená strava bohatá na vitamíny a dostatek tekutin.

Přečtěte si více k tématu: Dieta během těhotenství

Během populární chladné sezóny byste si měli umývat ruce častěji než obvykle a pokud možno omezit potřesení rukou na minimum.

V neposlední řadě jsou také důležité proti nachlazení pravidelné relaxační fáze a dostatečně dobrý spánek, protože lidské tělo je ve stresových situacích mnohem citlivější na nemoci všeho druhu a nedostatek spánku a únavy v důsledku mírného potlačení imunitního systému.

Přečtěte si více k tématu: Poruchy spánku v těhotenství

Zejména pacienti, kteří jsou náchylnější k infekcím, mohou také zvážit, zda by chtěli použít rostlinný přípravek k posílení imunitního systému. Většina z těchto účinných látek může být také doporučena pro těhotné ženy bez omezení. Váš rodinný lékař vám může doporučit takové doporučení.

Může být nachlazení také známkou těhotenství?

Nachlazení není jedním z typických příznaků těhotenství. Příznaky nachlazení však mohou být podobné příznakům raného těhotenství. Jedná se například o únavu a únavu a nevolnost. Bezpečnějším znakem těhotenství je nedostatek menstruačního krvácení a pozitivní těhotenský test.

Mohly by vás také zajímat následující články: Jak otěhotním?