Terapie herniovaného disku bederní páteře

úvod

Fyzioterapie, sport šetrný k zádům a zdravé držení těla (zejména při práci) pomáhají posílit svaly zad a uvolnit páteř v případě herniovaného disku.

A prolaps disku z Bederní páteř (Bederní páteř) lze léčit různými způsoby. Terapie závisí na symptomech pacienta, závažnosti herniovaného disku a věku a obecném stavu postižené osoby.

V podstatě si můžete vybrat mezi konzervativní a chirurgická terapie lze rozlišit. Ve většině případů můžete použít dlouhodobě konzervativní opatření jsou dosahovány dobré výsledky. A chirurgická operace se provádí pouze v absolutně naléhavých případech, protože míra komplikací a relapsů je relativně vysoká. Pacienti mohou těžit z celé řady terapií - například z fyzioterapie, Léčba bolesti a Tepelné zpracování. Pokud jsou konzervativní opatření neúspěšná, lze chirurgická operace považovat.

příčiny

V a Herniated disk bederní páteře z a. vzniká želatinová hmota Meziobratlová ploténka. Meziobratlové kotouče se skládají z jednoho druhu Vláknový prsten, uvnitř kterého želatinová látka je umístěn. Pokud se tento kroužek roztrhne nebo unikne-li na jednom místě, může se vnitřek meziobratlové ploténky vyboulit a otevřít něčemu, co běží poblíž otravovat, nebo to Mícha tlačit. V závislosti na lokalizaci to pak způsobuje typické příznaky.

Herniovaný disk obvykle nastane, když dotyčná osoba provede trhaný pohyb nebo zvedne těžké předměty. Meziobratlová ploténka již často přes jemné trhliny před poškozením a pak se trhne z prudkého pohybu. Přes dnešní Sedavý životní styl, jeden slabé svaly zad a Obezita herniované disky jsou oblíbené. Nejčastěji jsou ovlivněny meziobratlové ploténky mezi čtvrtým a pátým bederním obratlem a mezi pátým bederním obratlem a prvním křížovým obratlem.

Příznaky

Příznaky způsobené a bederní prolaps disku způsobené se liší v závislosti na místě nehody.

Pokud herniovaný disk stiskne střed Mícha, může dojít k lokalizované bolesti zad, zejména když Zabránit zvýšit.

Pokud se objeví želatinové jádro Meziobratlová ploténka do strany, takže často tlačí na Nervové kořenymezi Vír únik z míchy. Pokud je takový nerv stlačen, dojde k bolesti, která vyzařuje do oblasti zásobování příslušného nervu. V případě Bederní páteř proto se často vyskytuje bolest, která zasahuje noha sem. Necitlivost, chvění a další Parestézie může také dojít.

Velké herniated disky mohou také být Ochrnutí vést. Nejhorší případ nastane, když se jedná o tzv Hromadný výhřez (velmi velký herniovaný disk) Páteřní kanál téměř úplně přemístěno. Postižení pacienti pak ztratí schopnost měchýř a Střeva ovládat, trpět ochrnutím a často silnou bolestí. V takovém případě musí být operace provedena co nejdříve.

Jmenování specialistou na herniovaný disk?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Herniovaný disk je obtížné léčit. Na jedné straně je vystaveno vysokému mechanickému zatížení, na druhé straně má velkou pohyblivost.

Proto léčba herniovaného disku vyžaduje mnoho zkušeností.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

  • Lumedis - váš ortopedický chirurg
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Diagnóza

Na herniovaný disk Bederní páteř k diagnostice jsou klinické příznaky pacienta průkopnické. Neurolog vychovává Příznaky pacienta, po kterém následuje hloubkové fyzické vyšetření. Pokud zjištění naznačují, že by to mohl být herniovaný disk, používají se také zobrazovací postupy. v Zobrazování magnetické rezonance bederní páteře (MRI) je ten, který vyčnívá z meziobratlové ploténky želatinová hmota viditelný. Lékař může určit, jak a kde jsou Mícha nebo Páteřní nervy lisy. Také pomocí Počítačová tomografie (CT) herniovaný disk může být zviditelněn. Nakonec však vytvořené obrazy a rozsah herniovaného disku viditelné musí být vždy interpretovány v souvislosti se stížnostmi pacienta. Ne vzácně jsou náhodné nálezy objeveny v MRI bederní páteře nebo CT, ve kterém je Meziobratlová ploténka pravděpodobně tlačí na míchu, ale pacient nemá žádné příznaky. Pak nemusíte terapie resp.

terapie

Existuje mnoho terapeutických možností pro jednu Herniated disk bederní páteře k léčbě. V podstatě mezi konzervativní a chirurgická terapie rozlišovat. O 90% herniovaný disk může být úspěšný bez chirurgického zákroku být léčen. Herniovaný disk v průběhu času ustupuje a symptomy se zlepšují. Konzervativní terapie je zase rozdělena do různých podoblastí, které mohou pacientovi pomoci zotavit se.

Tepelné zpracování

Teplo zlepšuje průtok krve do svalů. Láhev na horkou vodu v zádech nebo ohřívací náplast, například ThermaCare® pomáhá změkčit svaly a uvolnit napětí. Bolest je často způsobena křečemi a špatným držením těla v muskuloskeletálním systému. Pacienti s herniovanými disky často vykazují zmírnění svých příznaků při pravidelném používání tepla.

Přečtěte si více o tomto tématu: ThermaCare - ohřev náplastí

Poloha a držení těla

Pozice, které jsou šetrné na zádech, jsou velmi důležité, aby se příznaky herniovaného disku dostaly pod kontrolu. Kromě toho by měl zabránit novým herniovaným diskům. Takzvaný Krokové úložiště se považuje za zvláště ulehčující Páteř a je obvykle velmi pohodlný pro pacienty s herniovanými disky. K tomu pacient leží na zádech a postaví nohy v pravém úhlu.

fyzioterapie

Pacienti s herniovaným diskem Bederní páteř by mělo být brzy fyzioterapie začněte a nenechte se fyzicky klidný. Nedostatek pohybu ztuhne svalykteří mají rádi bolest, vedou k a Uvolňuje se držení těla a to zase zvyšuje bolest ještě víc. Pokud si jen dlouho lehnete s herniovaným diskem, váš klinický obraz se pravděpodobně zhorší. Proti tomuto začarovanému kruhu lze působit fyzioterapií. Pacienti provádějí konkrétní cvičení, která Zadní svaly by měla posílit. Tím se zlepšuje Stabilita páteře a zabraňuje dalším herniovaným diskům. Kromě toho je páteř uvolněna zesílenými svaly. Sport, ve kterém je páteř ušetřen, může být také použit v terapii herniovaného disku - například Aqua aerobik. Sport, který zatěžuje záda a to Zvedání těžkých předmětů by měl naprosto zdržet stát se.

Přečtěte si mnohem více informací na: Fyzioterapie pro herniovaný disk a Cvičení po herniovaném disku bederní páteře

Ruční terapie

V ruční terapie Jedná se o postupy, které se používají v případě herniovaného disku Mobilizace páteře sloužit pacientovi a Odstraňte napětí by měl. To zahrnuje Masáže, Osteopatie a Chiropraxe. V zásadě lze manuální terapii rozumně použít jako doplňkové opatření v léčbě, ale je to tak není vhodný pro každého pacienta s herniovaným diskem. Toto by proto mělo být předem projednáno s lékařem.

Lékařské terapie

V drogová terapie herniovaný disk Bederní páteř Adekvátní terapie bolesti je zásadní. Takzvaný Schémata úrovně WHO.

V závislosti na závažnosti stížností mají různé silné stránky Lék proti bolesti použitý.
Na první část stát se léky proti opioidním bolestem například Paracetamol nebo Ibuprofen.
Fáze II využívá sám sebe slabé opioidy, například Tramadol a Tilidinkteré jsou kombinovány s léky proti bolesti v první fázi.
Pokud to nepřinese žádné zlepšení, pak to následuje Fáze III, na silné opioidy aplikovat, například Morfium nebo Fentanyl.

Koneckonců, bolestivé nervy také přímo anestetizovány lokálně stát se. Můžete to udělat přímo na úlevu od bolesti Páteřní klouby, neuroforamen nebo přímo na prolaps disku injekčně. Tento postup se nazývá periradikulární terapie.

Podrobnější informace k tomuto tématu naleznete na adrese: léková terapie herniovaného disku

Operace herniovaného disku v bederní páteři

Operace na jednom Herniated disk bederní páteře je vyroben pouze pro určité indikace, například těžká ochrnutí a Ztráta kontroly močového měchýře a střev.

Míra komplikací postupu je relativně vysokáproč první konzervativní terapeutická opatření by měl být vyčerpán. Během operace získá chirurg přístup k poškozenému Meziobratlová ploténka a odstraní želé, která unikla. Pokud je meziobratlová ploténka vážně narušena, bude pravděpodobně nutné zcela odstraněn a jednou umělý disk být nahrazen. Následuje následná péče o šest týdnů, což je cíl Posílení zadních svalů, Mobilizace páteře a Naučte se udržovat držení těla a pohyby Má.

Další možnosti léčby a co dalšího můžete udělat s herniovaným diskem

  • Léčba herniovaného disku
  • Herniated Disc - Co můžete dělat?

Cvičení

Do Zadní svaly k posílení a uvolnění páteře po herniovaném disku nebo k zabránění herniovaných disků může také doma jsou prováděna různá cvičení. Ty by měly, pokud je to možné Každý den být dokončen.

Níže je uveden malý výběr cvičení, která vám mohou pomoci Bederní páteř mobilizovat nebo posílit.

  • Chcete-li mobilizovat bederní páteř, lehněte si na záda a lehněte si Ruce a nohy se uvolnily z. Pak ten Boky k nohám, jiný Směrem k ramenům sem. Před návratem do výchozí polohy podržte tuto pozici několik sekund. Poté přepněte strany.
  • Lehněte si na břicho, natáhněte ruce přímo vpřed. Pak na několik sekund Zvedněte ruce, nohy a hlavu z podlahy. Tím se posiluje celé svaly zad. Pusťte znovu, než následuje další kolo.
  • Lehněte si na záda s rukama vedle těla a vaše nohy se ohýbejte asi na šířku kyčle před pánví. Dobře Zatáhněte za břicho zatímco tlačí bederní páteř na podložku. Držte tuto pozici několik sekund. Pak udělejte mírný dutý hřbet a protáhněte pupek nahoru. Držte znovu na několik sekund. Vždy to střídavě.
  • v Čtyřnožec střídavě to levá noha a pravá paže, nebo to pravá noha a levá paže natáhnout se dopředu / dozadu rovnoběžně s podlahou. Držte tuto polohu několik sekund a pak se vraťte do výchozí polohy. Přepnout strany. Toto cvičení velmi dobře posiluje záda.
  • Polož to na záda Ohněte si nohy a přitáhněte je k žaludku. Jednou rukou uchopte obě kolena. V této poloze provádějte malé kývavé pohyby zleva doprava nebo nahoru a dolů. Toto cvičení vás uvolní dolní části zad.

V našem tématu najdete mnoho dalších cvičení pro nebo proti herniovanému disku: Cvičení pro herniovaný disk

Trvání terapie

Konzervativní terapeutická opatření být asi o 6-8 týdnů odneseno. Pokud během tohoto období nedojde ke zlepšení příznaků, musíte jeden mít chirurgický zásah o čem přemýšlet. V zásadě to může trvat déle, než se po herniovaném disku opět dosáhne původní funkční úrovně. Jeden se uzavře i po operaci Následná péče po dobu několika týdnů na.
Následující terapie by měla pokračovat zpětné přátelské sporty aby se zabránilo dalším herniovaným diskům.

Přečtěte si také naše téma: Jak nejlépe zabránit herniovanému disku?

předpověď

Celkově má ​​herniovaný disk bederní páteře disk s adekvátní terapií dobrá prognóza. Prognóza samozřejmě závisí na závažnosti incidentu a poškození pacienta. Je to uvnitř 6-8 týdnů konzervativní terapie pokud nedojde ke zlepšení, je prognóza horší. Potom musí být často proveden chirurgický zákrok.

profylaxe

Aby se zabránilo herniovanému disku bederní páteře, Posílení zadních svalů zvláště důležité. Podle Sportovní bude Zlepšuje stabilitu páteřeco celkem jeden vybít páteř vede.

Sportovní jako Plavání, jízda na kole, jízda na koni, běh a tanec jsou zvláště užitečné, pokud chcete trénovat způsobem, který je snadný na zádech. Těžké předměty by se měly vždy zvedat takovým způsobem, který je na zádech snadný, tj. Ne ze zad, ale spíše z nohou. V každodenním životě a zejména v práci byste se měli soustředit na jeden dobré držení těla být respektován. Při práci v kanceláři ergonomické sezení přijmout postoj šetrný k zádům.