Dole se potí

synonymum

Bromhidróza na hýždě, hyperhidróza

úvod

Sekrece potu má pro tělo zásadní funkci. Pouze pravidelným pocením může organismus udržovat tělesnou teplotu konstantní a zabránit nebezpečnému přehřátí vnitřních orgánů a povrchu kůže. Pokud je tělo vystaveno teplu, například v létě nebo při cvičení, pocení - i na dně - je zcela normální a dokonce zdravé.

Těžké nadměrné pocení je v lékařské terminologii známé také jako hyperhidróza. Jeden hovoří o místní hyperhidróze, když jsou ovlivněny pouze hýždě, nebo o generalizované hyperhidróze, když je postiženo celé tělo. Rozlišuje se také mezi primární a sekundární hyperhidrózou na hýždě.

Primární pocení nemá hmatatelnou příčinu. Spouští takového extrémního primárního pocení na hýždě jsou většinou stres, emoce, teplo, kořenitá jídla nebo různé léky. Patří sem antidepresiva, metamizol, opioidy, dusičnany nebo blokátory vápníkových kanálů.
Sekundární hyperhidróza na hýždě, která je doprovázena extrémním pocením, nastává, když existuje hmatatelná příčina, jako je nemoc.
Existuje mnoho různých nemocí, které mohou vést k tak velkému pocení v hýždě. Příklady jsou diabetes mellitus, srdeční selhání, různé typy rakoviny, duševní choroby, jako jsou panické poruchy nebo deprese. Zvýšená a extrémní pocení může být také spojena s hyperaktivní štítnou žlázou nebo infekčními chorobami, jako je tuberkulóza nebo malárie.

Zdá se až příliš pochopitelné, že postiženým to obvykle připadá velmi stresující. Obzvláště když dochází ke zvýšenému pocení na hýždích, lidé to považují za velmi nepříjemné a zažívají velké utrpení
Obecně lze předpokládat, že přibližně jedno až dvě procenta populace trpí poruchami regulace produkce potu. Lidé, kteří se nadměrně potí nebo cítí pot, jsou stále považováni za neživé. Postiženým lidem se rychle říká, že se neumí řádně umýt nebo neudělat konzistentní osobní hygienu. V některých případech to vede k sociálnímu vymezení a poškození psychiky. Jen velmi málo lidí si je vědomo, že lidé, kteří kladou velký důraz na osobní hygienu a vzhled, trpí silným pocením na hýždích.

Zejména atletičtí mladí muži, kteří se umývají zvlášť často, často trpí silným pocením na hýždích. Tento jev je popsán v lékařské terminologii s termínem "bromhidróza". Kromě toho, že s nadváhou a konzumací alkoholických nápojů a nikotinu patří mezi nejdůležitější faktory, které podporují silné pocení na dně.

Ve většině případů se však postižené nemusejí vyrovnávat se silným pocením na dně. Často existují jednoduché metody, které mohou dlouhodobě snížit produkci potu a zvýšit tak kvalitu života postižených. Především se zdá, že výživa hraje při vývoji bromhidrózy rozhodující roli. Říká se, že horké koření, alkoholické nápoje a kofein stimulují produkci potu v oblasti záhybů u postižených lidí. Výsledkem je silné pocení na dně.

Kromě toho by postižené osoby měly používat speciální deodoranty pro oblast genitálií a hýždí. To může také snížit pocení na dně. Pokud tyto jednoduché metody problém nezlepší, měl by být konzultován odborník. Pouze tak lze určit příčinu pocení na hýždích a zahájit odpovídající léčbu.

Tipy proti pocení na dně

Existuje několik tipů, které mohou pomoci snížit pocení na dně nebo alespoň zabránit nevzhledným potům.

1. Snížení nadváhy: Úbytek na váze je účinným opatřením, které zabraňuje pocení na hýždích. Úbytek hmotnosti snižuje tření na kůži a tím i produkci potu. Není neobvyklé, že obezita je příčinou velkého pocení.

2. Funkční prádlo: Používání funkčního prádla, které je běžné ve sportu, pomáhá předcházet skvrnám potu a zabraňuje nepříjemnému a mokrému pocitu na pokožce.

3. Dětský prášek: Malý dětský prášek na kůži může vázat tekutiny a zabraňovat tvorbě potu na oděvu. Dětský prášek bohužel poskytuje pouze krátkodobou pomoc. Zejména se doporučuje používat jej před důležitým termínem, například. Tímto způsobem můžete zabránit krátkému vývoji potů.

4. Antiperspirační krémy: Hýždě by neměly být stříkány deodoranty, protože existuje riziko, že se složky mohou dostat na sliznice a způsobit podráždění. Existují antiperspirační krémy nebo roztoky, které lze aplikovat přímo na pokožku.

5. Odstranění vlasů: Zejména chlupatí lidé by měli přemýšlet o trvalém odstranění chloupků v této oblasti, pokud se hojně potí. Tvorba hovno je snížena a nepříjemné pachy jsou také méně časté.

6. Světlé kalhoty a prodyšné textilie: na světlých kalhotách je mnohem obtížnější vidět skvrny od potu než na tmavých. Světlé látky se proto vysoce doporučují lidem, kteří se hodně potí. Roli hraje také výběr materiálu. Bavlna a len jsou výhodnější než syntetická vlákna jako prodyšné textilie.

příčiny

Silné pocení na dně je rozšířené, zejména u mužů. Přesto by si tito lidé měli být vědomi toho, že tento jev je často patologická nadměrná aktivita potních žláz. Z tohoto důvodu je třeba urgentně zjistit příčinu velkého pocení na dně.

Někteří lidé mají tendenci se potit ve velkém množství. Tato forma hyperhidrózy je dědičná a je předávána dětem buď od matky, nebo od otce. V případě dědičné hyperhidrózy může dojít k nadměrnému pocení jak generalizovanému, tak lokálnímu, například na hýždě. Navíc nemoci, které vedou k nadměrné aktivaci autonomního nervového systému, přesněji sympatický nervový systém, mohou stimulovat produkci potu a vést k velkému pocení v hýždích postižených.

Obecně lze také pozorovat, že lidé s vrozenými nebo získanými metabolickými chorobami mají tendenci více se potit na hýždích. V této souvislosti hrají rozhodující roli poruchy hladiny cukru v krvi (diabetes mellitus) a hormony štítné žlázy (hyperaktivní štítná žláza; hypertyreóza). Dokonce i lidé s nadváhou mají často tendenci rozvíjet získanou hyperhidrózu na hýždě.

Dokonce iu obézních lidí může být silné pocení v oblasti hýždí spojeno s hormonální poruchou. Kromě toho lidé trpící nadváhou často trpí poruchami dýchacího ústrojí souvisejícími se spánkem (tzv. Syndrom spánkové apnoe), což zase může způsobit hluboké pocení na dně.

Ačkoli u mužů je mnohem pravděpodobnější, že se na hýždě hojně potí, u žen se může s věkem vyvíjet také hyperhidróza. Důvodem tohoto jevu jsou zase hormonální poruchy, jako jsou ty, které se vyskytují během menopauzy. Dalšími příčinami velkého pocení na hýždě mohou být poruchy regulace krevního tlaku (vysoký krevní tlak) nebo oběhové problémy.

Hyperhidróza se však může objevit také jako vedlejší účinky mnoha léků nebo může být způsobena pravidelnou konzumací alkoholu, nikotinu nebo drog.

Příčiny hojného pocení na hýždích na první pohled:

• Nadváha (obezita)

• nadměrná konzumace alkoholu

• hormonální poruchy (například během menopauzy nebo po porodu)

• Onemocnění štítné žlázy (hypertyreóza)

• Diabetes mellitus

• Vysoký krevní tlak (hypertenze)

• Infekční onemocnění, jako je tuberkulóza, HIV, hepatitida

• Nádorová onemocnění

• Syndrom spánkové apnoe

• Chronické zvýšení tělesné teploty

• duševní problémy (např. úzkostné poruchy)

• Užívání alkoholu / nikotinu / drog

Kromě toho může být silné pocení v hýždě způsobeno špatnou stravou, bez ohledu na to, zda je přítomno relevantní základní onemocnění. Zejména kořeněná jídla mohou dočasně stimulovat produkci potu, a tím vést k hlubokému pocení na dně.

Pocení v hýždí záhybu

Mírné pocení v hýždovém hýždě je při cvičení a při teplých teplotách zcela normální.
Pocení v hýždích je zvlášť výrazné, pokud máte nadváhu. V každém případě dochází ke třením v kožních záhybech a nedá se s tím nic dělat. To podporuje pocení. Nadváha zvyšuje tření v kožních záhybech, včetně záhybu hýždí, a tím podporuje zvýšené pocení. Z tohoto důvodu se doporučuje snížení hmotnosti, pokud máte nadváhu, abyste zlepšili silné pocení v hýždí.

Kromě toho existují i ​​jiné příčiny, které vedou ke zvýšenému pocení v hýždí. To zahrnuje řadu vnitřních nemocí, které také způsobují pocení v jiných částech těla. Hýžďový záhyb je zvláště ovlivněn zvýšeným pocením u lidí s těžkými vlasy v této oblasti. Odstranění vlasů v této oblasti může účinně snížit pot a zápach. Pokud se potíte silně, může malý dětský prášek také pomoci snížit tření a pocení v hýždí.

Pocení na zádech a na dně

Hluboké pocení, které se vyskytuje ve více než jedné oblasti těla, například v zádech a hýždích, je známé jako generalizovaná hyperhidróza.
To není neobvyklé, že dolní část zad a hýždí jsou zvláště postiženy hojným pocením. Běžnou, ale nikoli povinnou příčinou je obezita. Mnoho chlupů v těchto oblastech může také vést ke zvýšenému pocení. Podobně jako hyperhidróza v jiných částech těla může být hyperhidróza zad a hýždí také projevem základního onemocnění.
Pocení, zejména v noci, může být například známkou revmatického onemocnění nebo tuberkulózy. Onemocnění proti rakovině jsou také spojována s nočními pocení. Je však třeba zdůraznit, že noční pocení je nespecifickým příznakem. To znamená, že za tím může být mnoho příčin, takže si nemusíte myslet na škodlivou příčinu.

Pocení na dně při sezení

Lidé, kteří se často potí, je pro veřejnost obzvláště nepříjemné sedět na čalouněných židlích.
Skvrny od potu na oděvech nebo čalouněných sedadlech nejsou pro mnoho lidí neobvyklé a velmi trapné. Posezení zvyšuje tření a teplo na kůži, což vede k tomu, že se budete potit víc, než řekněme, stojící. Zejména když je venkovní teplota teplá nebo při stresujících schůzkách, lidé se při posezení hodně potí.

Existuje několik triků a tipů, které mohou zabránit nepříjemným skvrnám potu. Lidé, kteří se potí hojně, mohou zabránit skvrnám potu při sezení tím, že nosí funkční spodní prádlo. Tím se dobře absorbuje pot a zabraňuje skvrnám potu na oděvu nebo na sedadle. Tímto způsobem se můžete vyhnout nepříjemným incidentům, zejména při nadcházejících schůzkách, návštěvách restaurací a jiných veřejných akcí.
Kromě toho by měly být před syntetickými vlákny upřednostňovány lehké textilie, jako je bavlna nebo len. Mimochodem, potové skvrny jsou méně dominantní na světle zbarvených tkaninách než na tmavě zbarvených tkaninách.

léčba

Nadměrné pocení zadku může ovlivnit postižené velmi stresující být. Pokud tento problém přetrvává delší dobu, je doporučen jeden Specialista být představen. Pouze tak lze určit příčinu zvýšené produkce potu a zahájit vhodnou léčbu. V závislosti na základním onemocnění, drogová nebo chirurgická terapie bude provedeno. Postižení lidé se také mohou pokusit bohatě potit na hýždě jednoduché triky spravovat.

Můžete zabránit pocení na dně? - Okamžitá akce

Pro mnoho lidí je nadměrné pocení velmi nepříjemné. Oblast genitálií a zejména hýždí jsou v tomto ohledu velmi ostudná, takže se dotčení ptají sami sebe, co mohou udělat, aby zabránili pocení.

Nejprve je vhodné o problému hovořit se svým rodinným lékařem, protože to může identifikovat možné spouštěče pro pocení.
Pokud trpíte nadváhou, měli byste se pokusit snížit váhu. Nadměrná váha hýždí a stehen vede ke tření mezi kůží a kůží, což zase vede ke zvýšenému pocení v této oblasti. Snížení hmotnosti je proto v tomto případě velmi užitečné.

Při výběru oblečení je třeba zvážit několik věcí. Bavlněné prádlo se cítí pohodlně pro mnoho lidí, protože absorbuje vlhkost a nevydává ho, což znamená, že skvrny od potu na kalhotách jsou o něco vzácnější než u saténového nebo hedvábného prádla. K dispozici je také speciální funkční prádlo pro osoby se zvýšeným potem. Známé funkční prádlo z obchodu se sportovním zbožím je také velmi vhodné pro lidi se zvýšeným potem. Na druhé straně by se nemělo používat syntetických materiálů a těsného oblečení. Při čištění každodenního oblečení by se měly používat také speciální antiseptické čisticí prostředky. Tyto detergenty zajišťují spolehlivé odstranění bakteriálních patogenů, které se v současné době hromadí ve spodním prádle.

Deodoranty obsahující hliník by neměly být jednoduše nastříkány na dno, protože by neměly přijít do styku se sliznicemi. Pro tuto oblast těla jsou k dispozici antiperspirační krémy nebo roztoky a lze je tam aplikovat. Bohužel nemůžete úplně zabránit potu na dně.

Protože silné léky mohou často vést k výrazným vedlejším účinkům, mnozí z postižených přemýšlejí, jak se vyhnout nadměrnému pocení na hýždích bez léků. V této souvislosti je třeba naléhavě poznamenat, že většina známých domácích prostředků dokáže léčit pouze méně výrazné formy hyperhidrózy.
V první řadě je nejlepším způsobem, jak se vyhnout pocení na dně, důkladná hygiena. V mnoha případech je zvýšená produkce potu spojena s nadměrnou bakteriální kolonizací v oblasti hýždí. Z tohoto důvodu je možné se vyhnout potu, pouze pokud jsou bakteriální patogeny pravidelně odstraňovány. Postižení lidé by si měli mýt zadek i intimní oblast nejméně třikrát denně mýdlem neutrálním na pH. Kromě toho můžete namísto běžného toaletního papíru použít mokré ubrousky, které můžete udělat proti nadměrnému pocení na dně.

Zejména genitální oblast a zejména záhyby by měly být důkladně očištěny nejméně třikrát denně. Po použití toalety se můžete vyhnout potu na dně pomocí mokrých ubrousků. Ve zvláště výrazných případech se mohou postižení lidé také snažit vyhnout zvýšené produkci potu pomocí dětského prášku.

Nelze se úplně vyhnout produkci potu. Existuje však několik jednoduchých metod, které mohou zmírnit stres a zlepšit nepohodlí.

Obecné informace k tomuto tématu naleznete také na: Vyvarujte se pocení

Léky

Nadměrnému pocení na dně se často nelze vyhnout jednoduchými domácími prostředky. Obzvláště v těch případech, kdy je zvýšené pocení hormonální příčiny musí být často založeny na léky být zahájen. Řešení problému tedy závisí především na kauzální nemoci.

Ošetřující lékař se ve většině případů nejprve pokusí omezit pocení na hýždích pomocí speciálních ošetření Antiperspiranty obsahující chlorid hlinitý nebo kyselinu tříslovou snížit. Pokud tento způsob léčby problém nevyřeší, chemická denervace pomocí Botulotoxin A by mělo být zváženo. Při tomto postupu neurotoxin botulotoxin A (krátký: Botox) v oblasti hýždí vstříknuto. Nervová vlákna, které zásobují potní žlázy, lze tímto způsobem deaktivovat a vyhnout se potu na dně.

A chirurgické odstranění odpovědným potním žlázám by se mělo v oblasti hýždí co nejvíce vyhnout. Tato metoda byla dosud považována pouze za standard při léčbě zvýšené produkce potu v podpaží.

Roztok urotropinu

Kromě běžně používaných léků mohou také Urotropin (Synonymum: Methenamin) být řešením k léčbě velkého pocení v hýždích. Účinná látka obvykle potřebuje jednou nebo dvakrát denně tak jako mast mohou být aplikovány na hýždě, zejména na hýžďové záhyby. Mechanismus účinku tohoto řešení proti velkému pocení na hýždích je založen na jednom chemická reakce mezi methenaminem a kyselým potem. Konečný produkt této chemické reakce je schopen uzavřít potní žlázy na hýždě a tímto způsobem snížit pocení na hýždích. Kromě toho Glykopyrroniumbromid jako efektivní řešení proti pocení na dně. Tato účinná látka se také aplikuje na postižené oblasti kůže ve formě přibližně 0,5 procentního roztoku.

Speciální deodoranty

V mnoha případech může speciální deodorant zabránit nadměrnému pocení na dně. Lidé, kteří chtějí použít takový dezodorant, by si však měli být vědomi toho, že pravidelné používání chemických látek může poškodit citlivou oblast zadku.Kůže na hýždě může být napadena, zejména při použití deodorantů obsahujících chlorid hlinitý, které mají inhibiční účinek na rychlost sekrece potních žláz.

Biologická antiperspiranty jsou alternativou k běžným dezodorantům Obecně jsou produkty, které mají plnovousy lišejníky nebo karafiáty, zvláště vhodné pro léčbu hojného pocení na dně. Obě účinné látky působí jako deodoranty proti množení bakteriálních patogenů a mají také protizánětlivé vlastnosti. Kromě toho může speciální dezodorant šalvěje vést k významnému snížení produkce potu v oblasti záhybů slepice.

Při použití deodorantu proti nadměrnému pocení na hýždě je však třeba dodržovat některá základní pravidla. Před aplikací je třeba pečlivě očistit záhyby lepku pH-neutrálním mýdlem a poté důkladně vysušit. Dezodorant může být aplikován, pouze pokud je povrch pokožky zcela suchý.

Pocení po pití alkoholu

Mnoho lidí, kterých se to týká, si všimne, že se dívají po konzumaci alkoholu zvláště bohatě se potí na dně. důvod pro tento jev je to méně skutečná konzumace alkoholu než následná konzumace alkoholu vybrání. Pokles hladiny alkoholu v EU krev proto vede ke stimulaci potních žláz v oblasti hýždí. Abstinenční příznaky se vyskytují především tehdy, když si organismus zvykl na příjem alkoholu po delší dobu. Náhlý pokles hladiny alkoholu pak může tělo zpracovat jen obtížně.

Pocení na dně při jízdě na kole

Při jízdě na kole Musculature v oblasti hýždí a nohou do značné míry. Při těchto činnostech musí organismus využívat obrovské množství Kalorie spálit, aby poskytl potřebnou energii. Během tohoto procesu Vytváří teploto se musí uvolnit jako pot na povrchu kůže. Pouze tak může být tělesná teplota udržována konstantní i přes vysoké napětí.

Mnoho lidí si toho všimne z tohoto důvodu zvýšené pocení, zejména při jízdě na kole. Pocení lze pozorovat ve všech možných částech těla, například pod pažemi, na hlavě nebo na dně. Ve většině případů je potem na dně při jízdě na kole jeden z nich normální fyziologický proces. Lidé, kteří se při jízdě na kole zvlášť silně potí na zadcích, mohou být schopni vypořádat se s Změna sportovního oblečení K nápravě situace. Obecně platí, že při jízdě na kole je třeba nosit oblečení nikdy příliš těsný mělo by. Kromě toho lze proti silnému potu působit speciálním prodyšným sportovním oblečením.

Ženy se potí na dně

Ženy, stejně jako muži, mohou ve svých hýždích zažít silné pocení. Běžnou příčinou velkého pocení v této části těla je obezita. U žen se to usazuje na bocích a stehnech, takže díky tomu může být způsobeno i velké pocení na hýždích. Pokud jsou další části těla také ovlivněny hojným pocením, může být příčinou onemocnění. Často však není hmatatelná příčina velkého pocení, takže člověk mluví o primární hyperhidróze.

Zvláštností, která se vyskytuje u žen na rozdíl od mužů a může být příčinou velkého pocení, je ženský cyklus. Hormonální nerovnováha během menopauzy není často spojována s návaly horka a pocení, které jsou pro mnoho žen velmi problematické. Během menopauzy lze k omezení symptomů použít různá terapeutická opatření. Patří mezi ně například hormonální substituční terapie, ale také bylinné přípravky, jako je kaštan nebo sója.
Přečtěte si více o tom pod: Pocení během menopauzy