Bolesti zad v horní části zad
úvod
Bolest horní části zad je méně častá než Bolest dolní části zad. Pokud je to tady Bolesti zad přítomné jsou velmi často kombinovány s bolestí v krku. Musculature v horní části zad má za úkol udržovat horní část těla vzpřímeně navzdory gravitační síle, a je proto vystavena silnému stálému napětí.
Příčiny bolesti horní části zad
Nejčastější příčinou bolesti horní části zad je špatné držení těla, zejména tzv. „Zastavení reflexního držení těla“.
Z dlouhodobého hlediska jsou horní část zad a krku tažena více směrem dopředu, čímž se vytváří obrázek podobný obrazu hrbolu.
To vytváří trvalé napětí a nedostatečné napětí na svalech horní části zad a krku, které dříve či později začínají být velmi bolestivé.
Toto držení těla se také často používá ve zvláštních situacích, zejména pokud je velmi chladno, a proto je tento typ bolesti v chladnějším období častější. Ale jiné stavy, jako je trauma na přední části těla, náhlé hlasité zvuky nebo negativní myšlenky, mohou způsobit tento stav zastavení, který obecně slouží jako ochranná reakce těla: hlava je chráněna zúženými rameny a zkrouceným držením těla a životní prostředí je udržováno co nejmenší nutné pro „útoky“ všeho druhu.
Další příčinou bolesti zad v horní části zad a na rameni může být trauma. Ty nemusí nutně předcházet bolesti zad, ale mohou se také vracet mnoho let předtím, než dojde k bolesti zad. Příkladem je whiplash nebo padání na tuto část zad, například z houpačky.
Léčba této bolesti vyžaduje především opravu nesprávného držení těla, v opačném případě nemůže nikdy úplně zmizet a dotčená osoba se znovu a znovu potýká s morem. Existují také speciální cvičení na zádech, která uvolňují držení těla a umožňují vzpřímené držení těla. Odpovídající svaly by měly být posíleny, čehož lze dosáhnout například pomocí pásem Thera nebo posilovacího zařízení, na kterém se člověk táhne shora dolů.
Některé masáže, jóga nebo ošetření pojivové tkáně mohou také zmírnit bolesti zad. Fyzioterapie by měla být obecně prováděna pouze pod dohledem lékaře nebo fyzioterapeuta, aby bylo dosaženo dobrého výsledku.
Přečtěte si více k tématu: Příznaky infarktu
Zablokování krční páteře jako možné příčiny
Blokování různých obratlů páteř jsou relativně běžné. Tady to pochází z a neopatrný pohyb v oblasti hřbetu ke zvedání jednoho obratle krční páteře a šikmému opětovnému připojení k obratlu dole. Blokování těchto dvou obratlových těl je mechanickým problémem, a to částečně násilná bolest doprovázeno. Často existují také neurologické stížnosti, jako je chvění nebo Necitlivost které pak obvykle vyzařují do paží.
Léčba tabletami nebo injekcemi je obvykle neúspěšná, protože bolest se vyskytuje na jedné mechanické blokování jsou založeny. S každým pohybem, který z tohoto důvodu nemůže být plně proveden, existuje také další doprovodné svalové napětí laterálně v oblasti páteře, což zase vede ke zvýšené bolesti.
Osteopatická léčba je možné opatření, které může často pomoci zmírnit cervikální blokádu. Za tímto účelem se osteopath přiblíží zezadu k pacientovi, položí si plochou ruku na pravé a levé ucho pacienta a trochu vytáhne hlavu pacienta, než ji uvede zpět do správné polohy.
Když je hlava vytažena nahoru, blokáda se obvykle uvolní sama. V případě opakovaných ucpání krční páteře, které vedou k bolesti zad, by vždy mělo být fyzioterapie být prováděny pro prevenci. V každém případě je důležité trénovat svaly v oblasti páteře, zejména v oblasti krční páteře. Odpovídající cvičení jsou prováděna fyzioterapeutem a jsou dána pacientovi pro vlastní potřebu.
Schůzka se specialistou na záda?
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)
Páteř je obtížné léčit. Na jedné straně je vystaveno vysokému mechanickému zatížení, na druhé straně má velkou pohyblivost.
Léčba páteře (např. Herniovaná ploténka, fazetový syndrom, foramenová stenóza atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Zaměřuji se na celou řadu nemocí páteře.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizace bolesti v horní části zad
Levostranná bolest v zádech
Bolest zad je jednou z nejčastějších stížností, které pacienti v dnešní době navštíví u lékaře. Téměř každý ve věku nad 20 let měl v určitém okamžiku svého života vážnou nebo slabší bolest zad. Většina příčin bolesti horní části zad je neškodná. Je však velmi důležité zvážit a léčit nebezpečné průběhy bolesti zad a jejich příčiny.
Přečtěte si více k tématu: Příznaky infarktu
Bolest, která začíná selektivně vlevo v horní části zad, obvykle nemá nic společného s meziobratlovou ploténkou. Na straně páteře jsou silné svaly, které jsou zodpovědné za stabilitu páteře a pohyb. Nejčastější příčinou bolesti zad v levé horní části zad je svalové napětí nebo napětí. Jeden také mluví o myogelosis.
Bolest může nastat při pohybu nebo v klidu, může pokračovat od levé strany přes střed k pravé straně. Svalové napětí obvykle nezpůsobuje neurologické deficity, jako je zář v pažích nebo nohou. Takové neurologické abnormality by pak odpovídaly možnému herniovanému disku, který však obvykle zanechává centrálně směrovanou bolest.
Při diferenciální diagnostice by však měly být problémy s ledvinami vždy zvažovány a vyloučeny v oblasti levé horní části zad. Ledvinové kameny, ale také tzv. Renální pánevní zánět, mohou vést k levostrannému, bodavému nebo stlačujícímu bolesti v horní části zad. Zkoušející ťukne na bolestivou oblast a nutí pacienta, aby provedl vhodná protahovací cvičení (Ohyby trupu a boku), abyste viděli, jak je páteř flexibilní. Pokud existují pochybnosti o tom, zda je problémem páteř nebo ledvinový problém, je třeba na jedné straně provést ultrazvukové vyšetření zad a na straně druhé močový test, který by poskytl informace o abnormalitách při vylučování ledvinami.
Pravostranná bolest v horní části zad
Bolest pravých zad v horní části je stejně běžná jako stížnosti směřující doleva. Také zde jsou většinou svalové indurace vinu za to, že dotyčná osoba hlásí mírnou až silnou bolest v oblasti pravé strany při odpočinku, ale i při pohybu.
Při vyšetřování pacienta by mělo být nejprve zkontrolováno, do jaké míry je jeho páteř pohyblivý je a kde to je omezení dává. Za tímto účelem bude ortopedický chirurg pacientovi provádět pohyby v oblasti páteře, zejména z a Přední flexe, od a Zpětná flexe a od jednoho Boční ohnutí skládat se.
Zkoušející také pohladí pacienta zpět, aby zjistil, zda je tato oblast zvláště bolestivá a citlivá.Pokud tomu tak je, Nemoc ledvin které leží na této úrovni na levé i pravé straně páteře.
Existují kromě bolesti zad horečka, nevolnost a Zvracení, tak by také mělo být zasláno Zánět pánevní přemýšlet. Těžká slabost doprovázející bolest zad také naznačuje postižení ledvin. Chcete-li bezpečně vyloučit zapojení ledvin, Ultrazvukové vyšetření ledvin a Analýza moči bude provedeno.
Centrální bolest v horní části zad
Velmi často jsou také popsány bolesti zad na horní části zad, která je lokalizována hlavně uprostřed. Je velmi důležité to zjistit od kdy nepohodlí je přítomno, zda bolest vyzařovat, pokud ano, kdea zda stížnosti v klidu nebo při pohybu nastat. Nakonec je třeba zjistit, zda je neurologické abnormality tam, tj. zda pacient hlásí bolest v rameni nebo nohách. To by se mohlo vztahovat i na jeden prolaps disku navrhnout, který z nich pak může použít zobrazovací postup (MRI nebo CT) bude muset diagnostikovat.
I když pacient uvádí, že má jednu v náručí nebo nohou Necitlivost nebo chvění si myslí, že by měl být zvážen herniovaný disk.
Střední část horní části zad může být také ovlivněna svalovým napětím a vést k vážnému nepohodlí v této oblasti. Někdy se také může objevit zánět v obratlovém těle. Jeden také mluví o jednom Spondylodiscitisto není neškodné a vyžaduje naléhavou léčbu. Pokud se neléčí, může se rozšířit zánět obratlů a vést k dalším vážným průběhům.
A rentgen v této souvislosti poskytuje rozhodující informace o tom, zda se jedná o zánět obratlovců. Pokud je to takový zánět, musíme to okamžitě protizánětlivé a antibiotické ošetření což se někdy musí odehrávat i v nemocničním prostředí.
Obrázek bolesti zad
Bolest na krku
B - bolest v horní části zad
C - bolest bederní páteře
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgie
(Vyzařuje do hýždí)
E - Lumboischialgia
(Vyzařuje do nohy)
- První krční páteř (nosič) -
Atlas - Sedmá krční páteř -
Výrazné obratle - Trapezius -
Trapéziový sval - Široký hřbet -
Sval latissimus dorsi - První bederní obratle -
Vertebra lumbalis I - Pátý bederní obratle -
Vertebra lumbalis V - Sacrum - Sacrum
- Tailbone - Os soccygis
- Iliac hřeben -
Iliac hřeben - Gluteus Middle -
Sval gluteus medius - Gluteus Muscle -
Sval gluteus maximus - Big Dresser -
Svalovina svalu aduktoru - Dvojhlavé hamstringy -
Biceps femoris sval
A - Prolaps disku -
Prolaps Nucleus pulposus (shora)
b - zlomenina obratlů
(Zlomenina obratlů)
c - spinální osteoartritida -
(Opotřebení kloubu)
Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace
Doprovodné příznaky a nemoci
Bolesti horní části zad a rakovina plic
Ten nebezpečný Rakovina plic je především to, že nemoc obvykle nevšimne na velmi dlouhou dobu. Hlavním důvodem je Osvobození od příznakůpřed rakovinou plic způsobuje nepohodlí. Bolest zad také -jestli nějaký- První velmi pozdní symptom od rakoviny plic. Bolesti zad způsobené karcinomem v plicích se obvykle vyskytují pouze tehdy, pokud se nádor rozšířil tak daleko, že se rozšířil Tlak na nervový trakt blízko zad, nebo když se nádor šíří Metastázy a usadil se a tyto se objeví v tělech obratlů.
Zde to může vždy vést k velmi obtížnému kurzu patologická zlomenina obratlů Přijít. Když je diagnostikován bronchiální karcinom, je vždy skenována celá kostra, aby se zjistilo, zda již v určitém okamžiku již nejsou metastázy. Ty by pak byly většinou v oblasti bolesti zad Žebra nebo Těla obratlů vyčnívat.
Bolest v horní části zad a kašel
Po bronchitida nebo Zápal plic Těžké záchvaty kašle mohou vždy vést k těžké bolesti zad. Důvodem je to, že s každým kašlem jsou pomocné dýchací svaly mezi žebry masivně stlačené a napnuté, takže je možné odpovídajícím způsobem implementovat kašelový podnět. Kašel může být tak silný a tvrdý, že se stane jedním Roztržení žeber může přijít. Taková zlomenina by také bolestivě vyzařovala do horní části zad.
Svaly mezi žebry jsou zásobovány nervy, které se mohou také vtažit do oblasti zad. Tvrdý kašel a podráždění svalů a nervů může také způsobit a Přenos bolesti pojď vzadu.
Bolesti zad po kašli obvykle vymizí velmi rychle. Pokud ne, měl by pečlivé vyšetření zad resp. Symptomaticky může být tento typ bolesti léčen protizánětlivými léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo diklofenak.
Bolesti horní části zad a potíže s dýcháním
Pokud se v souvislosti s bolestí zad objeví problémy s dýcháním, je třeba vždy věnovat pozornost síle a nástupu příznaků. Může to tedy být problém držení těla v oblasti páteře, což vede ke zúžení dýchání (s ohnutými zády nemají plíce tolik prostoru, aby se rozšířily a dýchaly v dostatečném množství vzduchu), může to být také nebezpečná plicní embolie, pokud se v plicích vytvoří krevní sraženina.
Zejména po dlouhých cestách nebo po předchozí trombóze žil dolních končetin se může objevit kombinace těžké dušnosti a bolesti zad a bolesti při zádech. Bolest zad však obvykle chybí v úplném obrazu plicní embolie.
Kromě toho by měla být vyloučena také aneuryzma aorty v případě náhlé dušnosti s těžkou bolestí zad. Tento klinický obraz je však stále spojován se silnou bolestí na hrudi.
Přečtěte si o tom více na našich webových stránkách Bolest v zádech při dýchání.
Co dělat, pokud máte bolesti v horní části zad
Kromě cvičení na budování svalů je také velmi důležité pozorovat během dne určitá každodenní chování. To by mělo být možné boty šetrné k zádům být nošený, takže žádný vysoký podpatek. Měl by být také použit při práci na stole pravidelné přestávky být respektován. Zde není nutné opustit pracoviště. Každých 20 minut byste měli změnit polohu sedu a krátce se ohýbat dopředu a dozadu i do strany. Pokud to nechcete dělat, můžete si na chvíli také lehnout, velmi pevně napnout svaly zad a pak se uvolnit.
Tato cvičení by měla být začleněna do práce několikrát denně. Dále byste měli věnovat zvláštní pozornost Druh sezení být respektován. Kolenní židle je řekl, aby byl zvláště zpět-přátelský. Místo toho můžete také použít tyto židle Cvičební míče být vzat.
Po práci by měla být vyrovnávání sportu bude provedeno. plavat nebo Jít na kole nabídnout sebe, přičemž při jízdě na kole by měla být věnována pozornost vhodné vzdálenosti od řídítek a sedla.
Nakonec by mělo být alespoň jednou ortopedicky zjištěno, zda a Nesouosost páteře je k dispozici. V případě potřeby může ortopedická vložka do bot zabránit opakující se bolesti zad.
Cvičení na bolest v horní části zad
Většina problémů se zády se objevuje v pravidelných intervalech a pacient je obeznámen s průběhem. Jako pravidlo svalové problémy Za bolestmi zad jsou četná cviky, které jsou obě preventivní stejně jako léčebné opatření může být použito. Pokud je za opakující se bolest v páteři zodpovědný svalový problém, je to hlavně proto, že svaly páteře jsou buď příliš slabý jsou, tj. nedokážou udržet páteř vzpřímenou a v pohybu v rozsahu a stabilitě nebo svalech křeč a tam jsou indurations na straně páteře.
Křeče mohou být také důsledkem slabosti svalů. Za účelem posílení, ale také uvolnění svalů současně, je obzvláště důležité provádět cvičení velmi pravidelně a na druhé straně svaly před zahájením cvičení zahřejte.
Jedním z možných zadních cvičení pro trénink zadních svalů je to chůzi na nohou. Zde se natahujete co nejdále a snažíte se dosáhnout špičkami prstů. Tato procházka může být skákací a měla by být provedena na několik minut.
Než jsou Protahovací a protahovací cvičení oba dopředu (Prsty na zemi) a zpět (Bridge cvičení) velmi důležité trénovat svaly zad. Také na straně Kmeny (levá ruka se pohybuje po levé noze) bude trénovat svaly v oblasti páteře.
Další cvičení je skvělé Cvičební míč proveditelný. Zde si pacient lehne na záda, nohy jsou pevně na podlaze a paže zkřížené. Vyzkoušením Zůstatek Udržující pohybující se kouli jsou odpovídající zádové svaly nevyhnutelně proškoleny.
Bolest horní části zad během těhotenství
Bolest zad v těhotenství je velmi častá. Hlavním důvodem je to, že jak dítě roste, stává se také jedním Redistribuce hmotnosti ženského těla přichází. Aby se dokázala vyrovnat se vzrůstající hmotností dítěte, těhotná žena ji nejprve vezme úplně neznámé postoje při sezení a chůzi. Protože se svaly často nemohou tak rychle přizpůsobit novým postojům, může se stát velmi rychle Křeče nebo do Kalené svaly přijďte do oblasti páteře, která je pak vnímána jako bolest.
Lehčí bolesti zad u těhotných žen mohou být s Tepelné podložky nebo Masáže zacházejte dobře. Některé těhotné ženy také daly podpůrný, mírně přizpůsobený korzet kolem žaludku.
V zásadě mohou těhotné ženy dělat totéž Cvičení zadních svalů vystupují jako těhotné ženy. Je však třeba poznamenat, že tato cvičení mají tendenci mít dlouhodobý účinek, tj. jeden musí pravidelně po mnoho týdnů dělat zadní cvičení, než jsou svaly naladěny.
Po narození dítěte však bolest v zádech zmizí. Pokud je v páteři bolest, kterou nelze zvládnout, lze ji použít také pro těhotenství Léky proti bolesti Jsou používány. Mělo by se to zmínit především zde Paracetamol. Zde může snížená dávka např. 250 mg dvakrát denně po dobu 3 dnů zmírnit bolest, pokud jiná opatření nepomohou. Příjmu ibuprofenu nebo diklofenaku je třeba se vyhnout kvůli dítěti.
Další informace naleznete na našich webových stránkách Léky v těhotenství.
Velmi těžká bolest v zádech během těhotenství, která nereaguje na léky na úlevu od bolesti a kterou nelze zmírnit, by měla být vyšetřena také ortopedickým chirurgem. V některých případech to může být těhotenství prolaps disku které by pak mělo být také ošetřeno. To, zda by se taková operace měla uskutečnit před narozením dítěte nebo po něm, závisí na závažnosti incidentu.
V poslední době se používají k léčbě bolesti zad jako celku, ale také k léčbě bolesti zad u těhotných žen Akupunkturní techniky vynucené, což může zmírnit nebo dokonce úplně odstranit bolest v oblasti zad.
