Rychle

synonymum

Terapeutický půst, strava, výživa, hubnutí

Definice půstu

Půst znamená omezený příjem potravy nebo úplné zřeknutí se pevného jídla na omezenou dobu z naturopatických, lékařských nebo náboženských důvodů.

Přehled našich půstních témat

  • Rychle
  • Ztratit půst
  • Pokyny k půstu
  • Půstový příběh
  • Rizika půstu
  • Půjčil
  • Terapeutický půst

souhrn

Pod Rychle se rozumí opomenutí všech pevných potravin nebo určitých potravin na omezenou dobu. Lidé se půstem dlouhodobě zabývají půstu. Jeden rozlišuje Půjčiljak se praktikuje v křesťanství, judaismu nebo islámu v určitých dnech nebo v určitou dobu, od naturopatického půstu, který musí být stále odlišen od léčebných léků nalačno.
Zatímco konvenční medicína používá půst z lékařsko-fyzického hlediska, naturopatická medicína ji používá Teorie půstu věnovala pozornost harmonii těla a mysli. Nejdůležitějšími zástupci půstu jsou Buchinger, Mayr a Hildegard von Bingenkteré se liší strukturou léčby nalačno, trváním a organizací. Obecně lze říci, že na začátku léčby nalačno je obvykle jedna Vypouštěcí den začíná, na kterém má být tělo připraveno na následující půst s lehkým jídlem, následuje 5-20 dnů půstu, které jsou ráno charakterizovány střevním očištěním (detoxikací, projímadly) a v poledne s čaji, zeleninovými polévkami atd. Na konci půstu jsou obvykle dva dny, kdy tělo začne znovu jíst pevné jídlo. výživa by měl být zvyklý. V zásadě může kdokoli rychle. Vzhledem k neobvyklému stresu (pásový opar, snížený krevní tlak atd.) By měli být starší pacienti, děti a pacienti Diabetes mellitus, Kardiovaskulární choroby (Srdeční selhání) a nízký krevní tlak na to Terapeutický půst vydat. Poté, co konvenční medicína objevila a aplikovala půst z důvodů snižování tělesné hmotnosti, následovalo období zapomnění, protože počet lidí s nadváhou rychle postil. Mnoho společností v komerčním sektoru dnes znovu objevilo půst pro sebe a také nabízí Potravinové doplňky také turistické výlety a prázdniny s půstem. Během půstu se v těle odehrává řada biochemických procesů, které přecházejí na hladovění.
Pečlivý vědecký výzkum účinků půstu a Rizika půstu o zdraví dosud neexistuje. Zdá se však, že se to postí imunitní systém mohl stimulovat. Uzavřením střeva je hlavní vstupní bod pro patogeny uzavřen na určitou dobu, čímž se uvolňuje imunitní systém. Terapeutický půst je třeba ještě odlišit od časově omezené a konvenčně předepsané potravinové abstinence, která je indikována v případě některých nemocí za účelem ochrany gastrointestinálního traktu (Zánět slinivky břišní, Gastrointestinální infekce Atd.).