STRES V TĚHOTENSTVí

Stres v těhotenství

Přetrvávající stres během těhotenství má dlouhodobé a závažné důsledky pro nenarozené dítě.

Dlouhodobě zvýšená hladina stresového hormonu zdvojnásobuje riziko nenarozeného dítěte, aby se později vyvinul deficit pozornosti nebo porucha hyperaktivity (ADHD). Totéž platí pro rozvoj depresí a poruch učení. Existují také důkazy naznačující souvislost se stresem během těhotenství a schizofrenií a autismem. Extrémní stres během těhotenství může mít některé závažné účinky na zdraví nenarozeného dítěte. Mezi ně patří mimo jiné předčasný nástup porodu, zvýšené riziko potratu nebo dítě s podváhou. Prenatální stres také přináší riziko astmatického nebo alergického dítěte.

Přečtěte si také naše téma: Jak můžete snížit stres?

Jóga může také pomoci proti stresu během těhotenství. Zjistěte více o tématu: Jóga během těhotenství

V souhrnu lze říci, že matka může přenést stres na své dítě nebo jej vědomě chránit před příliš velkým stresem. Vnitřní bezpečnost, schopnost konfrontovat, ale především spokojenost a vnitřní rovnováhu, mohou posílit nenarozené. Příliš mnoho stresových podnětů vnímá dítě v děloze jako stres, který může být také škodlivý. Uklidňující tep vyvážené, spokojené matky, která se těší na své dítě, podporuje emotivní a zdravý vývoj. Nejdůležitější věcí pro dítě je to, že se cítí přijati, milováni a chtěli.

Přečtěte si více k tématu: Nespavost během těhotenství

Ochrana mateřství je obzvláště důležitá, když budoucí matka stále pracuje. V mnoha profesních oborech má těhotná žena kontakt s látkami, které jsou pro dítě potenciálně nebezpečné.

Více se dozvíte na: Mateřská dovolená - to byste měli vědět!

Více informací o zvládání stresu během těhotenství naleznete zde: Stres během těhotenství