Bolest pojivové tkáně

příčiny

V mnoha případech jsou procesy remodelace pojivové tkáně odpovědné za vývoj chronické bolesti. Pojivová tkáň představuje velkou síť našeho těla a kromě celého svalstva pokrývá také kosti, nervové svazky a orgány v našem těle, a tak ztělesňuje všezahrnující, koherentní spojení. Pojivová tkáň umožňuje lidskému tělu volný pohyb. Zajišťuje, aby všechny orgány zůstaly na svém místě a mohly se plynule pohybovat. Zajišťuje však, že se orgány mohou v případě potřeby pohybovat. Tímto způsobem se mohou plíce při vdechování zvětšit, aniž by vyvíjely tlak na jiné orgány.

Stejně jako svaly je i vazivová tkáň schopna stahovat se a křeče. Existuje mnoho různých příčin, které způsobují, že se pojivová tkáň stahuje a křeče.

Nedostatek pohybu, obrovské fyzické námahy, operace, trauma, přetížení nebo dokonce stres mohou vést k významnému omezení mobility. Pojivová tkáň se zkracuje, stává se lepkavou, tuhou a tvrdou. To je způsobeno skutečností, že v důsledku nedostatečného cvičení je voda odebírána z pojivové tkáně, což vysychá a omezuje okolní tkáň.

Začnou se procesy remodelace, které vedou ke skutečnosti, že se volně pohyblivá elastická vlákna vyměňují za tuhá, méně roztažitelná vlákna obsahující kolagen. Výsledkem je zvýšené základní napětí v tkáni, které může narušit pohyblivost kloubů a způsobit bolest. Bolest má často pálivý charakter a nelze ji lokalizovat selektivně, ale spíše se šíří po oblasti. Bolest se objevuje nejen při pohybu, ale také v mnoha případech převážně během období odpočinku.

Protože se pojivová tkáň šíří po celém těle jako síť, může se napětí přenášet do všech oblastí našeho těla. Získané nesprávné vyrovnání paže nebo ramene může vést k chronické bolesti v oblasti krku. V průběhu času se napětí může také šířit do vnitřních orgánů a přenášet. Pokud pojivová tkáň, která představuje skořepinu orgánů, ztvrdne, orgány již nejsou schopny absorbovat důležité živiny a uvolňovat akumulující znečišťující látky v dostatečném množství.

Přečtěte si více o tématu zde:

• Zánět pojivové tkáně
• Fascia - funkce, poškození, zvládání bolesti

bolest v zádech

bolest v zádech nevznikají jen v důsledku Nehody nebo degenerativní změny. Ve většině případů je příčinou výrazný nedostatek pohybu a výsledné ztuhnutí a napětí. Jednotlivé oddíly zadních svalů jsou pokryty tzv. Fascí. Fascie jsou svazky pojivové tkáně, které svaly obklopují, protahují je a hrají důležitou roli v pružnosti a mobilitě. Tyto svazky pojivové tkáně jsou navíc vzájemně propojeny a poskytují důležitou oporu zadním svalům.

Pokud není dostatečné fyzické cvičení nebo pokud jsou svaly v zádech namáhány, ztratí se vlákna pojivové tkáně svou schopnost protahovat se a ztuhnout a ztuhnout. Pojivová tkáň se drží pohromadě a proto již nemůže zaručit plynulé a bezbolestné klouzání svalů v průběhu pohybu. Kromě toho mohou být nervové šňůry, které běží v oblasti zadních svalů, silně zúženy a způsobit bolest. Bolest je obvykle rozsáhlá a obtížně lokalizovatelná. Obzvláště v případě bolesti zad, pro kterou není rentgenem nalezena žádná příčina, bychom měli vždy myslet na stížnosti způsobené Svazky pojivových tkání (fascie) jít ven. Ztužení a nehybnost vláken pojivové tkáně může v průběhu času vést k chronickému zkrácení svalů dolní části zad, což může být spojeno s trvalou bolestí dolní části zad.

Bolest ve stehně

V oblasti Stehno často se vyskytují tažné bolesti, které se mohou zvyšovat v závislosti na pohybu a namáhání. Často se neomezují pouze na stehno, ale vyzařují kyčelní nebo kolenní kloub a vedou tam Omezení společné mobility. Ve většině případů se bolest vyskytuje buď po nadměrném namáhání ve formě bolavých svalů, nebo po dlouhém období imobilizace nebo nedostatečného pohybu. Příčinou bolesti jsou často napjaté svaly, napjatá fascie kolem svalů nebo napjatá pojivová tkáň kůže na svalech.
Tato napětí nelze snadno uvolnit a pokud přetrvávají po dlouhou dobu, mohou vést ke zkrácení a ztuhnutí stehenních svalů. Postižené stehno se na vnější straně často cítí velmi napjaté a tvrdé. Bolest se může objevit v kterékoli oblasti stehna. V závislosti na tom, kde jsou umístěny, jsou ovlivněny další oblasti pojivové tkáně a jsou považovány za příčinu bolesti. Často se také může objevit pocit mravenčení.

Bolest v břišní stěně

Procesy v oblasti pojivové tkáně mohou také vést k nepříjemné a zdlouhavé bolesti břicha. Vnitřní orgány, stejně jako svaly našeho těla, jsou pokryty pojivovou tkání (Fascia) surround. Tzv. Peritoneum je jednou z fascí v břiše.Pokud se však tato pojivová tkáň zasekne pohromadě a stane se nepohyblivou a rigidní, je pohyblivost a klouzavost orgánů v břiše vážně narušena a může způsobit bolest. Pacienti, kteří si stěžují na přetrvávající, opakující se stížnosti v břišní dutině a pro něž nelze na základě speciální diagnostiky, jako je ultrazvuk nebo laparoskopie, najít žádnou příčinu, jsou Někdy způsobují v fascii.

Ve většině případů se jedná o poruchu v oblasti fascie konkrétního břišního svalu. Sval rekta je dlouhý, svislý břišní sval, který je zvláště patrný, když se vytvoří břicho na prkně. V případě infekcí nebo nadměrné fyzické námahy se může spodní část pojivové tkáně zakrývající dlouhý břišní sval přilepit k sobě.
Bolest, která se vyskytuje v pojivové tkáni v důsledku těchto adhezí, může mít tažný a pálivý charakter a je často obtížné ji lokalizovat. Mohou být také doprovázeny abnormálními pocity v oblasti břišní stěny nebo kolickou bolestí v dolním břiše. Je také patrné, že ve většině případů tuto bolest nelze u konvenčních antikonvulzivních léků zmírnit.

Bolest po běhání

Pojivová tkáň, která obklopuje svaly, se může nejen přilepit a ztvrdnout v důsledku nedostatečného pohybu, ale může být také poškozena nadměrnou nebo nadměrnou fyzickou aktivitou. Špatné držení těla nebo přetížení, ke kterému může dojít při běhání při nadměrném fyzickém namáhání, může vést k bolestivému poškození vláken pojivové tkáně.
Tělo se snaží kompenzovat mírné přetažení přetížením svalů. To vytváří praskliny ve pojivové tkáni a vyvíjejí se zánětlivé procesy, které vedou k tomu, že po joggingu pociťujete bolest v tahu a vyvíjejí se tak zvané bolesti svalů. Bolest má často pálivý a tažný charakter a je dále zhoršována pohybem postižených svalových skupin. Bolesti svalů se zahojí během několika dnů úplně.
Poškozená pojivová tkáň potřebuje určitý čas k regeneraci. Většina lidí se kvůli bolesti ulevuje. Často to však pouze zhoršuje tento proces, protože uvolňující držení těla způsobuje přetížení pojivové tkáně v jiné části těla, což zase způsobuje novou bolest.

Bolest na hrudi

Bolest způsobená pojivové tkáně se může projevit také v oblasti hrudníku. Napětí a předpětí svalů hrudníku může poškodit okolní pojivovou tkáň a způsobit její přilnutí, ztuhnutí a smrštění. To nejen vytváří silnou bolest, ale také obrovskou bolest Omezení mobility hruď. Především je to rozhodující a důležitý zlom v průběhu dýchacího procesu.

Protože bolest závisí na stupni napětí a pohyblivost hrudníku během dýchání není plynulá kvůli slepení spojovací tkáně, pacienti často dýchají jen ve velmi omezeném rozsahu, aby se bolesti vyhnuli. V mnoha případech vede bodavá bolest v hrudi k pocitu strachu nebo útlaku, což způsobuje, že pacient je ještě více nejistý a stresující.

terapie

Existuje několik možností pro léčení bolesti způsobené poškozením a přilnutím pojivové tkáně. Pokud je pojivová tkáň lepena a stahována po dlouhou dobu, stačí to snadný pohyb nebo lehká cvičení uvolnit tvrzené struktury. Pojivová tkáň a fascie však mohou být cílená aplikace tlaku v určitých bodech se relativně dobře mobilizují.

V důsledku toho se pojivová tkáň stává hladší a pružnější, možné abnormální pocity ustupují a mizí a svaly, které jsou obaleny pojivovou tkání, se uvolní a získají volnost pohybu. To lze provést prostřednictvím cílené fyzioterapie nebo Masáže může být dosažen. Také speciální, přizpůsobené stížnostem, Fasciální trénink je užitečná při léčbě, protože lehká a nepříliš namáhavá protahovací cvičení také uvolňují napětí a kontrakce a zajišťují větší mobilitu. Budou tato cvičení Každý den opakovaně to nejen zajišťuje lepší mobilitu, ale také dlouhodobě zmírňuje bolest a zabraňuje špatnému držení těla a zvýšené imobilitě. Kromě toho by měl být pacient vyškolen tak, aby mohl samostatně rozpoznat špatné držení těla a okamžitě jej opravit, než dojde k remodelačním procesům uvnitř pojivové tkáně.