Výslovnost

V medicíně termín pronation popisuje pohyb končetiny. Výslovnost slova pochází z latiny a znamená něco jako „naklonit se vpřed“ nebo „otočit se vpřed“. Opačným pohybem než pronace je supinace.

K dispozici je proniknutí ruky nebo předloktí a proniknutí chodidla. Oba jsou uvedeny v následujícím textu.

Pronace předloktí

V Pronace předloktí hrát promluvil (poloměr) a Loket (Ulna) role. V pronacním pohybu předloktí paže se otočí "dovnitř". S nataženou rukou s dlaní směřující nahoru se rameno otočí tak, aby Palma dolů ukazuje a Palec směrem k tělu. Během tohoto pohybu se otáčí ruka a předloktí. Toto pochází z Pohyb svalů předloktí přijít, které vznikají nebo začínají na ulně a poloměru. Příslušné klouby se nazývají Articulatio radioulnaris proximalis a Articulatio radioulnaris distalis. Do pronace předloktí jsou zapojeny následující svaly:

• Pronator teres sval
• Pronator quadratus sval
• Sval Brachioradialis.

Pronace chodidla

V Pronace chodidla bude vnější strana chodidla nahoru pohybuje a prostřední noha dolů. pata není přesunut. Noha tak se zalomí dovnitř z. Odpovědné svaly se nazývají:

• Sval Peroneus longus
• Peroneus brevis sval
• Sval Extensor digitorum longus.

První dva zmínili Hlavní svaly pro tento pohyb jsou. Pokud jsou chodidla špatně zarovnány, může to vést k Nadměrná nebo nedostatečná propagace Přijít. To může vést k a Nesprávné zatížení nohou což zase poškozuje šlachy a Svaly může být. Proto existují různé boty pro běh pro různé polohy nohou. Příčiny deformace nohy jsou většinou vrozené, autor: Obezita získané nebo způsobené nadměrnou únavou.

Pro sebe Supinace a pronace raději si pamatovat dva oslí mosty:
"V Supination leží ve tvaru mísy na ruku Suppe a Zanárod leží v ruce jako s Brořezání ".