Svaly čelistí

definice

Svaly čelisti popisují žvýkací svaly a skládají se ze čtyř spárovaných svalů. Začínají u dolní čelisti (= dolní čelist) a mají za úkol pohybovat dolní pohyblivou čelistí do pevné horní čelisti (= maxilla). Jste tedy zodpovědní za uzavření čelisti a hrajete klíčovou roli při žvýkání. Umožňují kousat a sekat jídlo.

Anatomie čelistních svalů

Žvýkací svaly se skládají ze čtyř párů svalů s následujícími funkcemi:

• Žvýkací sval: uzavření čelisti
• Sval Temporalis: uzavření čelisti a zatažení dolní čelisti
• Musculus pterygoideus medialis: vnitřní sval, který uzavírá čelist
• Musculus pterygoideus lateralis: otvírák čelistí, tahání dolní čelisti dopředu, pohyby broušením

Všechny čtyři žvýkací svaly dodává mandibulární nerv, větev trigeminálního nervu hlavového nervu.

Žvýkací sval lze rozdělit na povrchovou část (pars superficialis) a hlubší část (pars profunda). Obě části mají původ na zygomatickém oblouku a táhnou se dolů k jejich zavedení v úhlu čelisti (= angulus mandibulae).

Časový sval má svůj původ v chrámu, přesněji v temporální fosse a temporální fascii, a sahá až k výčnělku na vnější straně dolní čelisti (= koronoidní proces).

Mediální pterygoidní sval má svůj původ v pterygoidní fosse sfénoidní kosti a probíhá na vnitřní straně dolní čelisti až po jeho zavedení v pterygoidní tuberositě.

Čtvrtý žvýkací sval, laterální pterygoidní sval, se skládá ze dvou hlav, které se připevňují k různým částem sfénoidní kosti a přitahují se ke společné hlavě dolní čelisti. Díly se dokonce táhnou až ke spojovacímu kotouči.

Funkce svalů čelisti

Hlavním úkolem nejsilnějšího svalu, žvýkacího svalu, je zavřít čelist. Poskytuje více než polovinu žvýkacího výkonu a žvýkací síly. Spolu s M. pterygoideus medialis tvoří M. Masseter svalovou smyčku kolem dolní čelisti. Pohyby během žvýkání dráždí sousední velkou slinnou žlázu, příušní žlázu a stimulují sekreci slin.

Kromě uzavření čelisti sval temporalis zajišťuje, že dolní čelist je při žvýkacích a brusných pohybech zatažena (= retruze).

Mediální pterygoidní sval také pomáhá uzavřít čelist a zajišťuje brusný pohyb, když je na jedné straně stahován.

Boční pterygoidní sval je jediný sval, který iniciuje otevření čelisti. Dolní hlava svalu posune kloubní disk dopředu, když jsou svaly zataženy na obě strany, a tak dosáhne takzvaného výčnělku (= postup) dolní čelisti. Při jednostranném tahu svalů (= svalová kontrakce) je dolní čelist posunuta na opačnou stranu a podporuje tak brusné pohyby.

Poruchy svalů čelisti

Žvýkací svaly jsou považovány za funkční jednotku. Nemoci nebo nemoci z nich mohou vyzařovat prostřednictvím jejich přístupu do celé oblasti hlavy a krku. Nejběžnějším onemocněním je takzvaná kranio-mandibulární dysfunkce (CMD). Popisuje dysregulaci temporomandibulárního kloubu a souvisí se svaly.

V mnoha případech jsou tyto stížnosti způsobeny nočním skřípáním nebo zatínáním zubů souvisejících se stresem. To způsobí napnutí a ztvrdnutí svalů čelisti. Výsledkem je vychýlení temporomandibulárního kloubu, což dále zhoršuje příznaky.

Přečtěte si více o tomto tématu: Kranio-mandibulární dysfunkce

Jak mohu uvolnit svaly čelisti?

Uvolnění svalů čelisti je důležité k uvolnění napětí a zabránění dalším následným škodám, které mohou být důsledkem napjatých svalů čelisti. Svaly lze snadno provádět pomocí vlastních cvičení doma nebo v práci. K tomu jsou nejlepší krátké masážní jednotky nebo takzvaná akupresura. To popisuje kombinaci masáže a tlakové terapie. Jakmile jsou svaly masírovány, jsou lépe zásobeny krví a následně uvolněny. Celé tělo by dále mělo být schopné mezi nimi relaxovat. To může mít také pozitivní vliv na uvolnění svalů čelisti. U kranio-mandibulární dysfunkce může zubní lékař předepsat fyzikální terapii ke zmírnění příznaků.

Bolest v čelistních svalech

Bolest žvýkacích svalů je velmi častá. Zpravidla jsou vážně ovlivněny žvýkací svaly a svaly temporalis. Bolest často vyzařuje do oblasti chrámu kvůli anatomii čelisti.

Příčinou bolesti svalů čelisti je obvykle skřípání nebo zatínání zubů související se stresem a objevuje se především v noci. Prvními příznaky jsou špičky špičkového terénu. Broušení zubů vyvíjí silné síly na zuby a následně na čelisti. Svaly se napnou a ztvrdnou a objeví se bolest v oblasti čelisti, hlavy a krku. Bolest v čelisti může dokonce vyzařovat do oblasti krku nebo zad. Dále může dojít k vychýlení čelisti, což může zvýšit bolest svalů čelisti.

Další možnou příčinou bolesti svalů čelisti může být infekce nebo zánět svalů samotných nebo okolních tkání.

Pokud příznaky po několika dnech samy nezmizí, je třeba vyhledat příčinu u lékaře.

Zjistěte více nížer: bolest v temporomandibulárním kloubu

Jak masírujete svaly čelisti?

Správná a cílená samo-masáž může pomoci uvolnit svaly. Masáž stimuluje průtok krve do svalů. Svaly s dobrým krevním oběhem se mohou uvolnit rychleji a bolest ustoupí.

Existuje mnoho různých druhů masáží, které mohou uvolnit svaly. Většina cvičení je velmi užitečná doma nebo v práci.

Jednou z možností je sevření tváře mezi palcem a ukazováčkem pod zygomatickým obloukem těsně před uchem. Krátký tlak je vyvíjen kruhovými pohyby palcem. Samotný ukazováček nevyvíjí žádný tlak. Představuje pouze protinutíčku. Po několika sekundách může být tvář opět uvolněná. Toto cvičení lze několikrát opakovat.

Kromě toho můžete dát palec dovnitř tváře a zvnějšku k němu přiložit ukazováček. Nyní lze oba prsty táhnout zdola nahoru k lícní kosti. Umístění prstů se může měnit a může se masírovat celý sval. Můžete jít zvenčí dovnitř do koutku úst.

V závislosti na stupni napětí může být masáž místy bolestivá. Ale nenechte se tím odradit. Právě tyto body musí být uvolněny z jejich napětí. Po léčbě pak dojde k úlevě od bolesti. Existuje mnoho různých metod masáže čelistních svalů. K tomu byste měli dostat radu a tipy od ošetřujícího lékaře.

Jak můžete vybudovat žvýkací svaly?

Svaly čelisti jsou velmi důležité svaly pro každodenní život. Existuje několik cviků na posílení těchto svalů, které lze snadno provádět během každodenního života. Jedním cvikem je zatáhnout dolní čelist co nejdále dozadu. Zuby se nedotýkají a jazyk je odvalen dozadu. Tato poloha by měla být udržována přibližně 20 sekund a poté znovu uvolněna. Toto cvičení lze několikrát opakovat s některými relaxačními cvičeními mezi nimi. Kromě toho může pečlivé otevření úst doširoka pomoci posílit svaly.

Oteklý sval čelisti - co je za tím?

Pokud dojde k otoku svalů čelisti, je to ve většině případů způsobeno zánětem. Často je obtížné přesně určit, kde se nachází zánět. Bolest je často popisována jako tupé nebo bolavé svaly a vyzařuje do okolních oblastí. Často se zvyšují při otevření úst.

Pokud existuje zánět, musí být podáno antibiotikum, které ho zvládne, protože zánět má tendenci se rychle šířit. Otok může být také způsoben zuby moudrosti, které bude možná nutné vytrhnout.

Je třeba se vyvarovat horka. Naproti tomu ochlazení postižené oblasti může zabránit dalšímu otoku. Obecně je důležité v případě otoku v oblasti obličeje okamžitě vyhledat lékaře, abyste objasnili příčinu.