Únava v metatarzu

Obecné informace o únavových zlomeninách

A Únava z únavy je Zlomená kost (zlomenina) způsobené nadměrným používáním odpovídající kosti.

Velmi často tento typ zlomeniny postihuje Metatarsus a je patrný bolestí.

Další obecné informace o tomto tématu naleznete také v našem tématu: Únava z únavy

Definice únavové fraktury v metatarzu

Zlomenina, která není způsobena náhlým vnějším traumatem kosti, ale přetížením kosti, se nazývá fraktura stresu.

Tato zlomenina kosti se obvykle vyvíjí po delší dobu překročením limitu individuální zátěže kosti, s malými zlomeninami (Mikrostruktury) vlak. Ty se pak mohou vyvinout do větších zlomenin.

Existují dva typy únavové fraktury, a to stresová fraktura a fraktura nedostatečnosti. Zlomenina napětí je zlomenina zdravé kosti, která se často vyskytuje u konkurenčních sportovců.

V případě zlomeniny nedostatečnosti je například kost již poškozena například osteoporózou nebo kostními nádory. V důsledku toho již není tak odolný a při vystavení stresu se může snadno zlomit.

Obecně je kost přetížena, když je opakovaně příliš stresována, příliš dlouhá nebo nesprávně a na jedné straně. Metatarsus je proto jednou z nejčastějších kostí zasažených únavovou frakturou, protože je neustále vystavena vysokému namáhání při běhu.

Pět metatarzálních kostí (Metatarzální kost), které jsou umístěny mezi prsty na nohou a kostnatými kostmi.

Metatarsus se podílí na tvorbě oblouku nohy a je důležitý pro absorpci nárazů těla při vertikálních silách, jako je běh.

Nejběžnější zlomenina metatarzů se vyskytuje na druhé, třetí nebo čtvrté metatarzální kosti a poté se nazývá Zlomenina března určený. Toto jméno má svůj původ ve vojenském sektoru, protože k zlomu často došlo u nevycvičených vojáků po dlouhých pochodech. Pokud zlomenina ovlivní pátý metatarz, bude Jonesova zlomenina volal.

Přečtěte si více o: Únava zlomeniny paty

Schůzka s Dr.?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě:

• Lumedis - ortopedičtí chirurgové
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Zde si můžete domluvit schůzku.
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně viz Lumedis - ortopedie.

Příčiny únavové fraktury v metatarzu

Příčiny únavové zlomeniny metatarzu jsou na jedné straně přetížením metatarzálních kostí v důsledku nadměrného používání. Na druhé straně existují některé faktory, které snižují stabilitu kostí a podporují tak únavové zlomeniny.

Metatarsus je při běhu stresován. Extrémní podmínky jako

• náhlé prodloužení běžecké dráhy na více než 32 kilometrů,
• nová běžecká technika,
• Zvýšení rychlosti jízdy,
• Náraz a tvrdý povrch cesty nebo
• náhlé změny hmotnosti, která se má nosit, například v důsledku nárůstu hmotnosti nebo těžkého batohu.

Protože je úkolem metatarzu absorbovat a tlumit svislé síly na těle, jsou při skákání také silně namáhány metatarzální kosti. To může také vést k únavovým zlomeninám během dlouhých skokových cvičení. Obzvláště se to týká běžců, hráčů basketbalu a tanečníků.

Jednou z příčin, které vedou ke špatné stabilitě kostí, je osteoporóza jako jeden z hlavních faktorů. V tomto případě je do kosti zabudováno menší množství kostní hmoty a převládá degradace kosti, takže kost se stává porézní a náchylná ke zlomeninám i při nízkém stresu.Starší ženy jsou často postiženy osteoporózou, která po menopauze produkuje snížené množství estrogenu ženského pohlavního hormonu, což je nezbytné pro metabolismus kostí a tím i pro stabilní kosti.

Přečtěte si více k tématu: Jaká bolest se vyskytuje při osteoporóze?

Dále, únavové zlomeniny v metatarzu jsou způsobeny nesprávným vyrovnání nohou, jako je například oblouková noha (Pes digatus), což může mít za následek nesprávné zatížení, což pak vede k rychlejšímu opotřebení kostí a následně k lomu.

Dalším rizikem únavové fraktury jsou léčiva, která negativně ovlivňují metabolismus kostí, což vede ke křehkým kostem. Nejznámějším lékem, který má jako vedlejší účinek osteoporózu, je kortison.

Podvýživa, poruchy příjmu potravy nebo nevyvážená strava mohou také vést ke snížené tvorbě kostí, protože pro kosti je příliš málo stavebního materiálu kvůli nedostatečné absorpci živin.

Konečně existují onemocnění pohybového aparátu a kostí, jako je revmatoidní artritida, Pagetova choroba nebo křivice způsobené nedostatkem vitamínu D, které strukturálně oslabují kosti a tím podporují zlomeniny kostí, jak je tomu také u nádorů kostí nebo kostních metastáz u rakoviny Případ je.

Příznaky únavové fraktury v metatarzu

Na rozdíl od zlomené kosti způsobené nehodou, která se vyznačuje náhlou silnou bolestí a často ztrátou funkce postižené končetiny bezprostředně po traumatu, dochází k únavové zlomenině metatarzu. pouze postupně a tím také jeho příznaky.

Často tomu tak je během přetížení kostí za prvé Symptomy bolesti v metatarzální oblasti všiml, ale zmizí, když je nečinný.

Protože bolest v raných fázích pouze při načtení nohou jsou často ignorovány a nejsou brány vážně. Pokud je postižená noha nadále zdůrazňována, zůstává zpočátku pouze bolest závislá na stresu později také v klidových fázích přetrvávají a postupně k tomu vedou jakýkoli úder bolestivý a tím se vyhnuli. To se nakonec děje s únavovou zlomeninou plazí se ke snížení odolnosti metatarsu a tedy do Ztráta funkce chodidla.

Zde popsaná bolest se nazývá matná něha charakterizovaný v oblasti chodidel. Příležitostně se objevují příznaky jako otok, zarudnutí, přehřátí a modřiny jako vedlejší účinek únavové fraktury (Hematomy) v oblasti metatarzu.

diagnóza

diagnóza Únavová fraktura v metatarzu je obtížná kvůli postupně se rozvíjejícím a často nespecifickým symptomům, a proto je často diagnostikována relativně pozdě.

První v roce anamnese se snaží zúžit příčinu bolesti kladením konkrétních otázek. Zde je to zajímavé od kdy bolest přetrvává, ať už je pouze pod tlakem nebo již v míru dojde a zda zahájení traumatu základní.

V následujícím fyzická zkouška lékař věnuje pozornost Známky, které naznačují zlomeninujako je axiální nesouosost a abnormální pohyblivost metatarsu nebo zda je tření kosti (Krepitace), Otok, zarudnutí nebo modřiny.

Dalším krokem v diagnostice je to Zobrazování. První bude RTG snímek vyrobeno, s nímž lze nejlépe prokázat zlomeninu kosti, nebo Vyloučení jiných příčin dochází, jako je vyloučení a revmatická nemockteří mohou mít podobné příznaky bolesti.

Únavová fraktura je však často jen v raných stádiích Rentgen není jasný, což je důvod, proč postupy jako Počítačová tomografie (CT), že Magnetická rezonance (MRI) nebo a Scintigrafie které umožňují dobrou a obvykle spolehlivou diagnózu.

terapie

Terapie únavové zlomeniny metatarzu je většinou konzervativní, to znamená bez chirurgického zákroku.

Nejdůležitějším opatřením je Ochrana chodidla, na jedné straně přísně Zamezení jakékoli zátěže, na druhé straně také skrz Imobilizace metatarzu v obsazení nebo tzv Boty na přední nohu.

Během odpočinku většinou čtyři až šest týdnů pokračuje, kost se může regenerovat a tím se znovu stabilizovat.

Pokud má zlomenina a organická příčina jako například osteoporóza základní příčina musí být adekvátně ošetřena, aby se zabránilo dalším zlomeninám kostí (viz také: Terapie osteoporózy).

Na symptomatická léčba bolest přichází Lék proti bolesti, chlazení a Dejte se nohy k použití. Doplňková opatření, jako např Lymfatická drenáž, Pásky Kinesio nebo fyzikální terapie příznivě ovlivňují hojení únavových zlomenin a zrychlení regenerace kostí.

Pokud je diagnóza velmi pozdní nebo pokud je zlomenina metatarzů závažná a při imobilizaci není dosaženo žádné léčby, v jednotlivých případech také jeden operativní terapie zlomenina fixací fragmentů pomocí drátů a šroubů s následnou imobilizací v omítce v Paříži.

předpověď

Obecně má zlomenina metatarzální únavy jednu velmi dobrá prognóza, protože obvykle dochází během šesti až osmi týdnů při odpovídající terapii nekomplikované a úplné uzdravení přijde.

profylaxe

Nejdůležitějším opatřením k zabránění únavové zlomeniny v metatarzu je Zamezení přetížení.

Takže je to pro vás zásadní zahřát se před cvičenímPomalu a postupně zvyšovat trénink a poté dostatečné přestávky na odpočinek ve kterém se tělo může regenerovat.

Jsou také důležité odpovídající běžecká obuv s vlastnostmi pohlcujícími nárazy, které zmírňují metatarz. Také by měl Bolestkteré jsou varovnými signály pro tělo, brát vážně a být objasněn lékařem.

Lhát Rizikové faktory pro vývoj únavového lomu, jako je osteoporóza, musí být s nimi zacházeno přiměřeně.