Doba roztržení svalových vláken
Trvání hamstringu
Roztrhané svalové vlákno je obecně zranění s velmi dobrou prognózou. Doba, po kterou trpí příznaky, závisí na několika faktorech, zejména na místě a závažnosti poranění, ale také na tom, kdy je léčba zahájena a jak důsledně je sledována. Kromě toho má rozhodující vliv na zotavení individuální stav výcviku dotyčné osoby.
Obvykle trvá asi tři až šest týdnů, než je člověk schopen znovu plně procvičit svaly. S tímto drsným časem se člověk může orientovat podle skutečnosti, že tato rehabilitační fáze přirozeně trvá déle, čím výraznější je odtržení svalových vláken.
Protože však každá slza svalových vláken vede ke vzniku jizvy ve svalové tkáni, je důležité nezačínat trénink příliš brzy. V důsledku toho je poškozená oblast citlivější než obvykle, a proto bývá náchylnější k opětovným zraněním. Proto je tak důležité nevystavovat dotyčný sval příliš brzy stresu a úplná imobilizace se nedoporučuje.
Normální každodenní stres lze očekávat znovu po počátečním období 5 dnů odpočinku. Po většinu času může postižená osoba posoudit, do jaké míry jsou její svaly opět funkční. V případě pochybností však vždy můžete vyhledat radu od lékaře nebo fyzioterapeuta. Pro zmírnění poškozeného svalu mohou také pomoci natržení slz svalových vláken, čímž se sníží tahové síly na postižený sval.
V několika případech, kdy je nutná operace (což je pouze případ roztržení více než třetiny svalu), doporučuje se pacientovi po této operaci důsledně odpočívat po dobu 6 týdnů, aby se zabránilo opětnému roztržení svalu.
Po uplynutí této doby je sval vždy úplně uzdraven a může být znovu použit jako obvykle.
Schůzka se sportovním ortopedickým specialistou?
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Jako vášnivý atlet se specializuji na léčbu sportovních nemocí pro profesionály a hobby sportovce.
Důraz je proto kladen na onemocnění svalů, šlach a kloubů.
Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert
Kompletní uzdravení
Úplným zahojením po roztržení svalových vláken se rozumí možnost plného vázání bez bolesti nebo rizika relapsu postiženého svalu.
Je třeba poznamenat, že i když je sval plně odolný, na něm zůstává jizva, a proto zůstává sval poškozený i po uzdravení nemoci.
Ve většině případů je však prognóza po roztrhaném svalu velmi dobrá. V závislosti na závažnosti roztržení svalových vláken může být úplná geneze dosažena po 2 až 6 týdnech. Závažnost roztržení svalových vláken závisí na procentuálním podílu svalových vláken, které jsou natrženy v postižených svalech.
Pro úplné uzdravení po roztrhané svalové vlákně je bezpodmínečně nutné provést akutní terapii i následnou terapii podle přesných pokynů ošetřujícího lékaře. Proto je pro dobrý průběh léčby nezbytná zejména ochrana, chlazení, zvedání a aplikace tlakového obvazu bezprostředně po roztržení svalových vláken.
Nemocná dovolená
V případě prasklého svalového vlákna, bez ohledu na závažnost, je vždy rozumné nejprve postižený sval ochránit. V závislosti na závažnosti může dojít k léčbě léky nebo musí být naplánována operace.
Ošetřující lékař kvůli bolesti a bezpodmínečné ochraně postiženého svalu v každém případě zavolá postiženou osobu na několik dní na nemocnou. Délka individuální pracovní neschopnosti závisí na závažnosti úrazu a individuální činnosti dotyčné osoby.
Lidé, kteří fyzicky tvrdě pracují, a proto musí při práci namáhat postižené svaly, jsou nemocní odepisováni déle než lidé, kteří při práci nenasazují svaly. Osoba, která je při práci velmi fyzicky postižená, může znovu pracovat až poté, co se roztrhané svalové vlákno úplně zahojí, takže lidé, kteří sedí u stolu, mohou znovu pracovat dříve.
Čas potřebný k úplnému uzdravení roztrženého svalu závisí na závažnosti a související terapii. V závislosti na průběhu nemoci může doba pracovní neschopnosti trvat asi jeden týden až šest týdnů. Ve zvláštních případech jsou možné odchylky směrem nahoru a dolů.
Ilustrace svalové vlákno a svalové svalové trhliny
- Svalová vlákna
kosterního svalu
Svalová fibra - Svazky svalových vláken -
Svalová fascikula - Epimysium (světle modrá) -
Spojovací tkáňové pláště kolem skupin
svazků svalových vláken - Perimysium (žlutá) -
Spojovací tkáňové pláště
kolem svazků svalových vláken - Endomysium (zelená) -
Pojivová tkáň mezi svalovými vlákny - Myofibrily (= svalové fibrily)
- Sarcomere (segment myofibrilu)
- Myosinová vlákna
- Aktinové nitě
- tepna
- žíla
- Svalová fascie
(= Svalová kůže) - Fascia - Přechod svalových vláken
v šlachových vláknech -
Junctio myotendinea - Kosterní sval
- Šlachová vlákna -
Fibrae tendineae
Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace
- Svalová vlákna
kosterního svalu
Svalová fibra - Svazky svalových vláken -
Svalová fascikula - Šlachová vlákna -
Fibrae tendineae - Přechod svalových vláken
v šlachových vláknech -
Junctio myotendinea - Svalová fascie
(= Svalová kůže) -
Fascia - Kosterní sval -
Maecenas musculus osseus
Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace
Terapie roztrhané svalové vlákniny
Je důležité zahájit vhodnou terapii roztrženého svalu ihned po události, která vedla k roztržení svalu, na základě pravidla PECH:
P znamená pauzu. Sval by měl být znehybněn a ušetřen, činnost, při které k nehodě došlo, musí být okamžitě přerušena a v závislosti na rozsahu zranění by měla následovat doba odpočinku přibližně pět dnů.
E znamená led. Poškozený sval by měl být co nejrychleji ochlazen, například ledovým balením, přičemž by se měl ujistit, že led nepřichází do přímého kontaktu s kůží.
C znamená kompresi (komprese). Okolo bolestivé oblasti by mělo být aplikováno jednoduché tlakové obinadlo.
Konečně H znamená vysoké tábory. V závislosti na možnostech dostupných v místě nehody by měl někdo jiný zvednout nohu nebo ji položit na mírně vyvýšený předmět. Tato rychlá první pomoc znamená, že otoky a / nebo krvácení mohou být udržovány co nejnižší od začátku. Toto umožňuje svalu léčit se úplně v kratším časovém období.
Protože je tato první pomoc obvykle poskytována profesionálním sportovcům rychle a profesionálně, roztrhané svalové vlákno se u nich často hojí rychleji než u laiků.
Roztrhané svalové vlákno v tele
Tele je společným místem pro roztrhané svalové vlákno. Doba, po které se tele léčí, dokud není plně odolné, závisí na různých faktorech. Za prvé, závažnost roztržení svalových vláken má zásadní význam.
Existují celkem tři různé stupně závažnosti, přičemž pro roztržení jednotlivých svalových vláken je rozhodující pro klasifikaci jednotlivých trhlin svalových vláken.
Mírně roztrhané svalové vlákno, tj. Typ I, může být úplně zahojeno po asi 2 až 3 týdnech, zatímco těžké roztržení svalového vlákna může trvat déle než 6 týdnů, než se úplně uzdraví.
Trvání procesu hojení také velmi závisí na akutní a následné terapii. Je proto důležité ušetřit svaly ihned po roztržení svalových vláken a již jej dále nenatěžovat, ochlazovat, používat tlakový obvaz a zvyšovat odpovídající svaly. Tato opatření výrazně zlepšují prognózu roztrženého svalového vlákna. V závislosti na terapii a závažnosti může být roztržené lýtkové svalstvo vyléčeno po 2 týdnech nebo, v případě závažnosti III, s přidruženou operací tele po 6 týdnech.
Individuální trvání procesu hojení se samozřejmě může lišit, přičemž postižené osoby si mohou obvykle posoudit, jaké napětí může svalovina nést s roztrženým lýtkovým svalem. Avšak přílišné stresování poškozeného svalu může být spojeno s relapsem, proto je velmi žádoucí požádat ošetřujícího lékaře o radu, než se sval plně naplní.
Přečtěte si více o tomto tématu na: Roztrhané lýtkové svaly
Roztrhané svalové vlákno v rameni
Rameno je jedním z nejčastějších míst pro roztrhané svalové vlákno.
Doba, za kterou se léčí svalové vlákno na rameni, se léčí, závisí na závažnosti a terapii. Obecně je důležité, aby byl postižený sval na rameni ušetřen okamžitě po poranění, tj. Aby již nedošlo k žádnému namáhání svalu.
Kromě toho by měl být sval ochlazen a pokud možno zvýšen. Měl by být také použit tlakový obvaz.V závislosti na závažnosti jsou tato opatření s adekvátní terapií bolesti dostatečná pro úplné uzdravení svalu. Úplné uzdravení v těchto případech může trvat asi 2 až 4 týdny.
Pokud je mnoho svalových vláken v postiženém svalu roztrháno, může být nutné provést operaci svalu. Může to trvat déle než 6 týdnů, než se sval po operaci úplně uzdraví a bude odolný. V každém případě je důležité svaly zcela ušetřit, přičemž lehká zátěž několik dní po zranění podporuje hojení.
Ošetřující lékař však může nejlépe odhadnout individuální trvání trhliny ve svalových vláknech. Měl by být konzultován také v případě jakýchkoli otázek o možné odolnosti postiženého svalu, aby bylo zabráněno přetížení ramenního svalu, které může výrazně snížit průběh terapie.
Přečtěte si více o tomto tématu na: Roztržené ochromení ramene, roztržené ochromení předloktí
