Osteoartritida a obezita

definice

Osteoartritida popisuje degenerativní opotřebení kloubů. Chrupavka, která zakrývá dva komunikující povrchy kloubů ve zdravém kloubu, je při osteoartróze opotřebována nebo poškozena.
Kost tedy již není pokryta chrupavkou na velké ploše nebo v určitých bodech a je poškozena nebo jsou poškozeny jiné struktury v kloubu.

Osteoartritida je velmi často spojena s věkem. Dalšími příčinami mohou být trauma způsobující změny a zranění kloubních povrchů, jako jsou zlomeniny, které se stahují do kloubu. Dalšími příčinami mohou být zánět nebo obezita.

Přečtěte si více o osteoartróze obecně na: Osteoartritida, léčba osteoartrózy

Jaký vliv má nadváha na vývoj / progresi osteoartrózy?

Pokud trpíte nadváhou po mnoho let, je riziko vzniku osteoartrózy v kloubech kyčle, kolena a kotníku vyšší než u lidí s nadváhou.

Existuje několik důvodů. Na jedné straně zvýšená hmotnost způsobuje mnohem větší zatížení kloubů a příslušných struktur. Chrupavka je zdůrazněna do té míry, pro kterou nebyla určena. To způsobí, že se opotřebuje a předčasně poškodí. Důsledkem toho je vývoj osteoartrózy v kolenních kloubech.

Na druhé straně existuje tendence k problému, že lidé s nadváhou se již dostatečně nepohybují. Výsledkem je, že svaly v nohou již nejsou dostatečně trénovány a atrofovány. Problém je v tom, že svaly skutečně chrání kloub tím, že udržují kloub stabilní a chrání jej před vnějším poškozením.

Kromě toho, pokud máte nadváhu, zvýšené tukové buňky uvolňují různé hormony (cytokiny), které mají potenciál způsobit zánětlivý proces v kloubech. Podle současného stavu výzkumu to nelze zanedbat. Chronický zánětlivý proces způsobený nadváhou nabývá na důležitosti. To je pravděpodobně také důvod, proč lze v zápěstích nalézt více osteoartrózy, když lidé trpí nadváhou, která ve skutečnosti není ovlivněna zvýšeným mechanickým zatížením.

Přečtěte si také článek: Osteoartritida zápěstí

Krátkodobé přírůstky na váze, které netrvají roky, ale jsou řešeny sportem a cvičením, obvykle nezpůsobují osteoartrózu. Pokud máte velmi nadváhu, mohou i menší ztráty hmotnosti zpomalit průběh. Ve střednědobém až dlouhodobém horizontu by se měla usilovat o normalizaci váhy. Může být užitečné pracovat s vaším rodinným lékařem, který vám může poskytnout podporu předepisováním fyzioterapie a nutriční terapie nebo protizánětlivých léků.

Přečtěte si o tom více na: Důsledky nadváhy, tipy na hubnutí, hubnutí při cvičení

Vliv nadváhy na osteoartrózu kolene

V posledních několika letech byla v různých studiích prokázána souvislost mezi vývojem a progresí osteoartrózy kolene (osteoartróza kolene) s existující nadváhou. V těchto studiích bylo možné prokázat, že se u pacientů s nadváhou vyvinula více osteoartrózy kolene než ve srovnávacích skupinách, ve kterých členové nebyli nadváhu. Dále bylo možné nejen ukázat, že nadváha způsobuje osteoartrózu, ale že progresi osteoartrózy závisí na rozsahu nadváhy. Čím vyšší je člověk s nadváhou, tím rychleji se osteoartritida vyvíjí, tj. Čím rychleji se poškození kolenního kloubu zvyšuje.

U osteoartrózy kolene má zásadní význam hubnutí. Mnoho pacientů má představu, že protéza kolen může problém odstranit, aniž by se musela napjat. Bohužel tomu tak není. Pokud má být instalována celková náhrada kolena, musí se obvykle ztratit značné množství váhy. Studie ukázaly, že lidé s nadváhou mají po operaci protézy další komplikace. Muskulatura musí být také vybudována, protože artritický nebo umělý kloub naprosto potřebuje dobré a stabilní svalové vedení.

Přečtěte si o tom více na: Artróza v kolenním kloubu, kolenní protéza

Schůzka s Dr. Gumpert?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě:

  • Lumedis - ortopedičtí chirurgové
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt nad Mohanem

Zde si můžete domluvit schůzku.
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně viz Lumedis - ortopedie.

Vliv nadváhy na osteoartrózu kyčle

Podobně jako u osteoartrózy kolene, klinické studie ukázaly, že nadváha má vliv na vývoj a progresi osteoartrózy kyčle. Lidé s nadváhou mají osteoartrózu kyčle o 10 let dříve než lidé s normální hmotností.

V důsledku zvýšené hmotnosti vede vyšší tlakové zatížení chrupavky k rychlejšímu oděru chrupavky. Tento proces také prochází zánětlivými mediátory (hormony), které se tvoří v tukové tkáni. Dalším faktorem osteoartrózy kyčle je nedostatek pohybu. Pouze při dostatečném pohybu a pohybu nohou zůstává chrupavka životně důležitá a je poté dobře zásobena krví. Jen několik minut denně, ve kterých se boky pohybují cvičením, může pomoci snížit progresi. Stejně jako u kolena platí totéž o kyčli, že kyčelní protéza není řešením všech věcí. Posledním krokem by měla být protéza kyčelní osteoartrózy. Před tím by měl pacient učinit všechny další možné kroky (úbytek na váze, cvičení, fyzioterapie, změna stravy).

Přečtěte si také: Zhubněte změnou své stravy

Účinek nadváhy na artrózu kotníku

Oproti osteoartróze v kolenou a kyčlích se u mladších lidí vyskytuje osteoartróza v kotníku. Jedním z nejčastějších důvodů jsou nesouosé osy po poranění ligamentu a kostního aparátu, které pak vedou k osteoartróze, protože povrchy kloubů již mezi sebou ideálně nekomunikují. Nadváha však také ovlivňuje vývoj osteoartrózy v kotníku. Téměř celá tělesná hmotnost leží na chrupavkových površích kotníku. I malé změny hmotnosti mají tedy vliv na tlak na tyto povrchy chrupavky a tím i na vývoj osteoartrózy a její progresi.

Stejně jako u osteoartrózy kolene a kyčle je hlavním přístupem hubnutí. Na jedné straně to snižuje zatížení kloubu a na druhé straně snižuje produkci zánětlivých mediátorů v tukové tkáni. Protéza v kotníku je komplikovaná akce. Obvykle se provádí ztužení kloubu (artrodéza). Potom je noha ztužena pod pevným úhlem na noze. Tomuto stavu lze čelit působením proti existující nebo rozvíjející se nadváhy v mladém věku.

Přečtěte si o tom více na: Kotníková artróza