Správná péče o pleť pro muže

úvod

Kůže je největším lidským smyslovým orgánem a plní důležité ochranné funkce. Proto je také důležitá dobrá hygiena a péče o pleť. Je zde mnoho věcí, které je třeba zvážit! Správná péče o pleť souvisí s typem pleti, ročním obdobím a věkem. Mužská kůže je obvykle tlustší než pokožka žen, a proto je obvykle trochu mastná.

Pokud se o vaši pokožku nestaráte správně, snášíte vrásky a oslabíte kožní bariéru před bakteriemi, což znamená, že se mohou častěji vyskytovat infekce a pupínky. Dobře upravený vzhled má také pozitivní vliv na ostatní lidi, takže je člověk vnímán jako úspěšnější a kompetentnější.

Přečtěte si také: Péče o pleť Jak to funguje

Péče o různé části těla

Správná péče o tělo pro muže

Při sprchování a koupání je třeba dbát na to, aby teplota vody byla co nejnižší, jinak pokožka vyschne. Voda by neměla překročit teplotu 37 ° C. Na konci pěkné sprchy si však můžete také vzít studenou sprchu, abyste opravdu uzavřeli póry. Poté by měl být aplikován hydratační krém.

Mohlo by vás také zajímat tento článek: Správná péče o pokožku

Denní péče o obličej pro muže

Ideální péče o obličej by měla být prováděna vodou a gelem na mytí obličeje. Měl by být aplikován dvakrát denně a odstraní odumřelou pokožku, olej a ochranné částice. Mytí obličeje je však příliš často kontraproduktivní, protože z pokožky je odstraněno příliš mnoho vody. Ideálně by měl být krém po očištění nanesen na pokožku.

Pro více informací si také přečtěte: Suchá pokožka na obličeji

Podle nových zjištění aloe vera a kyselina hyaluronová zajišťují dobrou hydrataci pokožky, díky čemuž je tato směs ideální pro kombinovanou pleť nebo mastnou / znečištěnou pleť. V obchodě jsou kosmetické výrobky s těmito přísadami často "kontaminovány" jinými přísadami a navíc je cena v současné době stále velmi vysoká, takže je možné je smíchat, aby se vyplatily. Je třeba dbát na to, aby byla čistá, ale konzervovaná šťáva z aloe vera tak, aby konečný produkt měl dostatečnou skladovatelnost. Důležitá je také práce tak čistě, jak je to možné, bez znečištění, kterému nelze zabránit.

U kyseliny hyaluronové se rozlišuje mezi nízkomolekulární, středněmolekulární a vysokomolekulární hyaluronovou kyselinou: Podle nejnovějších zjištění vede směs nízkomolekulární a středněmolekulární hyaluronové kyseliny k nejlepší gelové směsi pro každodenní péči o obličej.

Péče o obličej pro muže

péče o vousy

Bez ohledu na to, jak vousy vypadají, je třeba je mýt každý den, protože se během dne shromažďují odumřelé kožní buňky, pot, kožní maz, kousky jídla a bakterie. Nejlepší je umýt vousy teplou vodou a pH-neutrálním vousatým mýdlem nebo vousatými šampony. Pokud si chcete vousy stále hýčkat, můžete si také koupit kondicionér vousů a vmasírovat ho do ještě vlhkého vousu. Obvykle nejsou vyplaveny. V neposlední řadě by se vousy měly sušit čistým ručníkem. Nepoužívejte vysoušeč vlasů, protože to vysychá vlasy a zvláště citlivou pokožku níže.

Kromě toho by se vousy měly také pravidelně česat, protože vlasy jsou přivedeny stejným směrem a nesrovnalosti jsou patrnější.

K optimální péči o vousy a pokožku obličeje lze použít tzv. Tonika a speciální vousové oleje. Vous je zesílen a změkčen.

Dokonalé oholení

Aby nedošlo k podráždění pokožky po holení, je třeba mít na paměti několik věcí:

  • Umyjte si obličej: Pokud si před holením očistíte obličej, zabráníte vniknutí nečistot a bakterií do čerstvě oholené pokožky. Nejlepší je používat teplou vodu, aby se póry otevřely a holicí gel mohl později dosáhnout lepšího účinku. Občas můžete kromě běžného čisticího prostředku na obličej použít peeling, který ještě intenzivněji čistí pokožku a chrání ji před zarostlými chloupky.

  • Směr růstu vousů: Aby nedocházelo k podráždění, měli byste se holit ve směru růstu vousů a ne proti němu.

  • Produkty před holením: Jednou z nejdůležitějších věcí, které je třeba při holení zvážit, je vytvoření ochrany mezi pokožkou a žiletkami. Takové krémy, oleje a pěny na holení můžete získat v jakémkoli lékárně a snížit tak riziko zarudnutí a poranění. U některých mužů postačí hustý sprchový gel, který se nanáší na pokožku.

  • Po holení: Po omytí je stresovaná pokožka ochlazena po holení. U mužů, jejichž pokožka je citlivější a citlivější, by mělo být vybráno holení po holení s nejnižším možným obsahem alkoholu, protože to má uklidňující účinek. Pokud však máte tendenci růst vlasů nebo dochází k zánětu vlasových folikulů, je třeba zvolit vyšší obsah alkoholu, protože zde má dezinfekční funkci. Před nanesením je však třeba odstranit zbytky mýdla a pokožku omýt studenou vodou, aby se póry opět uzavíraly.

Dokonalé oholení však vyžaduje čas a správný materiál. Udělejte si čas, abyste se opravdu dostali do všech koutů. Správný holicí nástroj může také zabránit podráždění pokožky. Používejte holicí strojek podle pokynů výrobce. Holicí strojky na jedno použití by proto neměly být používány vícekrát, protože čepele jsou již příliš tupé a nerovnoměrné, takže mohou rychleji způsobit zranění a podráždění.

Správně si umyjte pokožku hlavy a vlasy

Při péči o vlasy a pokožku hlavy byste měli být opatrní při používání správného šamponu. Většina mužů také používá sprchový gel na hlavě. To však vlasy poškozuje a poskytuje jim péči, kterou potřebují, takže je nejlepší přejít na šampon. Měli byste se také pokusit najít ten správný šampon pro svůj vlastní typ. Zejména u suchých vlasů je důležité používat jemný šampon, který zajišťuje vlhkost.

Nejlepší je vyhýbat se nadměrnému teplu, jako je teplo vytvářené sušením foukáním. U mastných vlasů by se měl čas od času použít hluboký čisticí šampon. Neměl by se však používat příliš často, protože produkt může vážně vyschnout pokožku hlavy, pokud se používá příliš často.

Tento článek by vás mohl zajímat: Suchá pokožka hlavy - co dělat? nebo mastné vlasy

Správné čištění intimní oblasti u mužů

Doporučujeme každodenní intimní hygienu vodou a sprchovým gelem a výměnou spodního prádla po praní, protože to může zabránit nadměrné hromadění choroboplodných zárodků. U mužů s předkožkou je také třeba pečlivě odstranit smegma co nejdůkladněji, viskózní kapalinu, která se tvoří pod předkožkou na kožním mazu, odumřelé kůži a bakteriích. Je dokonce spojena s některými typy rakovin penisu.

Pokud však dojde ke změně zabarvení, neobvyklým pachům, bolestem nebo výtokům, měl by to lékař určitě objasnit v rané fázi, aby byl schopen co nejrychleji bojovat proti pohlavním chorobám, plísním nebo infekcím močových cest.

Správná péče o ruce mužů

Všichni používáme ruce každý den. Proto by také měly být pravidelně zvlhčovány. Krémy na ruce jsou zvláště užitečné v zimě. Pokud je vaše pokožka příliš suchá, můžete také použít zvlhčující mýdla, která pokožku méně vysychají a při jejím umytí vrátí zpět některou ze svých přirozených, mastných ochranných bariér.

také číst: Křehké ruce - můžete to udělat

Typy pleti

Kůže je velmi velký orgán, který vyžaduje hodně péče. Ale péče není vždy péče! V závislosti na typu pleti a dalších ovlivňujících faktorech, jako jsou alergie nebo počasí, musí být pokožce věnována náležitá péče. Různé krémy a výrobky pro péči o pleť mohou pomoci zlepšit pleť a poskytnout pokožce dostatečnou vlhkost.

Přečtěte si také náš článek: Krém pro muže - to, co potřebujete vědět pro svůj typ pleti

suchá kůže

Pokud je pokožka suchá nebo prasklá, mastný ochranný film kůže, který má zastavit bakterie, již není poškozen. Proto byste měli používat hydratační mycí vody a hydratační krémy nebo vody. Aby nedocházelo k dalšímu vysychání pokožky, měla by se při sprchování udržovat teplota poměrně nízká, protože tělo při horké sprše ztrácí tekutinu. Kromě toho je velmi důležitá vysoká hladina příjmu tekutin. To platí zejména pro letní čas.

Tyto články by vás také mohly zajímat: Takto se ošetřuje suchá pokožka a výživa pro suchou pokožku

Kombinovaná kůže

Kombinovaná pleť je kombinací několika typů pleti, má tak trochu „všechno“, například: napíná tváře a je tam také suchá a citlivá.

V takzvané T-zóně, tj. V oblasti čela, nosu a brady, je kombinovaná kůže mastná, lesklá, má sklon být nečistá a často má zvětšené póry, ve kterých se tvoří černé tečky.

Ve věkové skupině 15–30 let je kombinovaná pleť nejrozšířenějším typem pleti.

Z hlediska péče potřebuje kombinovaná pleť zvlhčující péči v oblasti T-zóny a péči o lehký olej na suchých tvářích. To však může být také nahrazeno zvlhčovačem, který se potom aplikuje na celou tvář.

mastná a zkažená kůže

U lidí s mastnou pokožkou svítí po krátké době celá pokožka obličeje, protože je typická zvýšená tvorba mazu kožními žlázami obličeje.

Tato nadprodukce způsobuje, že se zvětšené póry kůže ucpávají a vytvářejí se černé tečky, což může vést k pupínkům a zánětům kůže, které mohou ovlivnit celou tvář. To je důvod, proč se často mluví o „vadné kůži“. Příčinou této pleti je často akné.

Přečtěte si více k tématu: Mastná pleť a pupínky

Důvodem mastné pokožky však nemusí být nemoc: příliš mnoho čištění pokožky odmašťovacími přípravky nebo pleťovými tonikami obsahujícími alkohol, protože se tělo snaží reagovat na neustálé odmašťování v reakci.

V tomto případě změna rutiny péče o pokožku rychle přinese úlevu. Jsou zde ideální rostlinné oleje, jako je mandle, hroznové semínko, jojobový nebo arganový olej, které jsou zvláště užitečné v noci (před spaním). Pro mastnou pleť používejte po celý den hydratační gely bez bohatých prostředků pro péči.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Mastná pleť u mužů nebo mastná pleť - co dělat?

Roční období

Kůže je velmi citlivý orgán, který musí odolat mnoha věcem. Počasí je jedním z nich. V závislosti na ročním období může být pokožka oslabená a v horkém létě nebo chladné zimě je třeba zacházet odlišně.

Péče o pleť v létě

Nebezpečné záření ze slunce je nejsilnější mezi 10:00 a 15:00. Chcete-li se chránit, je důležité nosit opalovací krém s faktorem ochrany proti slunci 20 nebo vyšším. Pokud se bojíte opálení, nemusíte se bát. Opalovací krém nezastaví opálení, ve skutečnosti zajišťuje, že opálení vydrží déle.

Lze však chránit nejen pokožku, ale i rty. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je balzám na rty, který vám dává vlhkost zpět a často dokonce obsahuje ochranu proti UV záření.

Přečtěte si také: Suché rty v létě

Měli byste se také ujistit, že máte na sobě oblečení, pod kterým může pokožka dýchat. V podpaží nebo zejména v oblasti genitálií je oděv často těsnější, než by měl, takže se bakterie rychle šíří a vyvíjí se svědění a zarudnutí. Zvýšená produkce potu může také způsobit podráždění kůže na nohou, proto je třeba věnovat zvláštní pozornost pravidelné výměně ponožek.

Při dostatečně dlouhém oblečení je pokožka také více chráněna před UV zářením. Nechybí ani oblečení s vestavěnou UV ochranou. Není to nutné, ale zakrývání ramen a klobouk nebo čepice chrání oblasti kůže, které jsou jinak vystaveny stálému slunečnímu záření.

V létě se póry ucpávají zvláště rychle díky zvýšené produkci potu a mazu. Proto byste měli používat výrobky pro péči, které mají co nejmenší obsah tuku a nejsou na bázi oleje.

Zejména v létě, kdy pokožka rychle vysychá v planoucím slunci, byste měli zajistit, že pijete dostatek tekutin. Nejlepší je používat vodu, protože je to pro tělo více osvěžující než nealkoholické nápoje. Také však můžete použít postřikovací sprej k ochlazení a zklidnění pokožky přímo po dlouhém pobytu na slunci, aby se mohla rychle regenerovat a příliš nevysychala.

Péče o pleť v zimě

V zimě je ochranná bariéra kůže snížena, takže kůže je křehká a prasklá, což je vstupní branou pro bakterie. Tělo musí proti nim více a víc jednat, protože nemohlo být zastaveno špatnou ochranou pokožky. Proto je v zimě velmi důležitá správná péče.

Zejména na zimu existují protichladové krémy, které izolují pokožku v mrazu a působí proti dehydrataci. Často mají také faktor ochrany před sluncem, což může být velmi užitečné pro zimní sporty. Když jste však v teple, měli byste krém co nejdříve odstranit, jinak se díky jeho izolačním účinkům hromadí teplo.

V zimě by se však nemělo starat jen o kůži, ale také o rty. Pokud si chcete koupit balzám na rty, měli byste se ujistit, že neobsahuje vosk ani parafíny, protože pokud je několikrát aplikujete, zlomí je. Kromě toho jsou pro proces hojení prospěšné vitaminy A a E, jakož i oleje, jako je jojobový olej nebo olivový olej. Pokud dáváte přednost použití domácích prostředků, můžete si rty ušpinit medem a po několika minutách je omýt vodou. Je důležité, aby se med nelízl jazykem, protože sliny také vysychají rty.

Tento článek může být také zajímavý: Suché rty v zimě

Dokonce ani topení, která v zimě běží plnou rychlostí, nejsou z dlouhodobého hlediska pro kůži dobré. Kromě chladného počasí dále vysychají pokožku. Pokud je topení, měli byste se pokusit neohřívat celou dobu a raději si dát teplejší svetr, abyste nezamrzli. To je také dobré pro peněženku, protože se snižují náklady na topení.

Péče o pleť v různých věkových skupinách

Puberta - jak správně pečovat o pokožku

Je dobře známo, že během puberty dochází k akné. Důvodem je změna hormonální rovnováhy, která také zvyšuje produkci mazu. Pokud však není obličej správně ošetřován a čištěn, kožní žlázy se velmi rychle ucpávají a způsobují zánět a pupínky.

Proto by se obličej měl umýt jednou ráno a večer vodou a přípravkem na péči o pleť. Pro akutní případ černých teček existuje řada značek volně prodejných produktů, které jsou vhodné pro selektivní použití. Vyjádření pupínků je obvykle kontraproduktivní, protože kůže rychle jizvy a krátery mohou tvořit. Pokud nečistoty neodstraní při pravidelném čištění, je třeba konzultovat dermatologa.

Správně se postarejte o střední pokožku

Po 30 letech začíná kůže pomalu ztrácet pružnost a napětí. To má za následek stále starší vzhled pleti, která se v průběhu času stává stále více vrásčitou. Proto by měly být krémy proti stárnutí zahájeny v rané fázi. Je důležité, aby pokožka dostávala dostatek tekutin. Aditiva, jako je kolagen, kyselina hyaluronová, vitamíny A nebo E a antioxidanty, mohou posílit účinek regeneračních krémů. Ale i bez krémů můžete toho dosáhnout spoustou spánku, hodně pití a snížením stresu. To, co zní jako všední, však po chvíli vykazuje velmi úžasné výsledky.

zralá kůže

Od zhruba 40 let lidé ukazují, co kosmetický průmysl nazývá „zralá pleť“. To se vyznačuje pocitem napětí, vrásek a možných suchých oblastí. Nemá mastný lesk a obvykle nemá žádné vady kůže, jako jsou pupínky.

Vzhledem k tomu, že pokožka je však stále méně schopná se regenerovat a regenerovat, je třeba používat jemné výrobky pro citlivou pokožku, které jsou neutrální vůči pH. Stejně jako u suché pokožky zde platí také ošetření zvlhčujícími krémy a pleťovými mléky a odpovídající hydratace. Zde mohou bohaté oleje zlepšit pleť.

Další informace viz: Změny kůže ve stáří

Těchto 6 tipů zajistí lepší pleť

  1. Maska: Masky mohou působit zázraky nejen pro ženy. Zvlhčují a čistí pokožku. Existuje několik typů masek, které lze zakoupit v obchodech s drogami nebo lékárnami. Samozřejmě je také můžete snadno udělat sami doma. Nejprve opláchněte obličej vodou a poté například přírodním jogurtem nebo směsí avokáda, vaječného bílku a trochu citronové šťávy. Existuje tolik receptů pro širokou škálu aplikací. Je však důležité, abyste masky nanášeli pouze jednou, maximálně dvakrát týdně, jinak se mohou vyskytnout kožní problémy.

  2. Nanesení pleťové vody: Po umytí a sprchování je pokožka velmi citlivá a rychle praskne. Hydratační krém nebo pleťové mléko by proto mělo být vždy použito k ochraně pokožky. Pokud si po sprchování nechcete věnovat více času, můžete použít také vnitřní krémy, které můžete použít při mytí.

  3. Studené sprchy: Většina lidí dává přednost sprchování teplou vodou. Kůže však není příliš nadšená, protože se stává křehkou a suchou tak rychle. V ideálním případě byste měli studenou sprchu co nejdéle při teplotě pod 37 ° C. Je však také lepší pro pokožku, pokud nastavíte teplotu vody na mírnou a ne příliš horkou a nejlépe ze všeho nejdřív studenou sprchu na samém konci pro uzavření pórů.

  4. Beauty spánek: nejen vám vaše kůže děkuje, pokud spíte dobře a dostatečně dlouho. Budete vypadat více ostražitě a získat lepší pleť. Tmavé kruhy a bledá kůže pak patří k příběhu.

  5. Ochrana před sluncem: I když se sluneční paprsky na pokožce cítí velmi dobře, může slunce způsobit popáleniny a dehydrataci kůže. Abyste tomu zabránili, měli byste používat pravý krém na opalování. Je důležité věnovat pozornost faktoru ochrany před sluncem. Čím lehčí a citlivější je vaše vlastní pokožka, tím vyšší by měla být. Je také důležité věnovat pozornost datu použitelnosti, protože starý opalovací krém obvykle nemá požadovanou ochranu.

  6. Snižte stres: Stres má mnoho negativních účinků na tělo. Stres lze také velmi rychle zaznamenat na kůži. Reaguje s pupínky a svědění zarudnutí. Bez krémů a tablet však lze zlepšení obvykle dosáhnout snížením stresových faktorů.

Péče o pleť zevnitř

Jednou z nejdůležitějších věcí, které vaše pokožka potřebuje, jsou tekutiny. Proto je důležité pít 2-3 litry denně, aby pokožka nevyschla. Často se na rtech, loktech, rukou, nohou a dolních končetinách objeví příliš suchá kůže.

Důležité je ale také stravovací právo. Všechno, co jíme, používá tělo k získání energie a získání stavebních bloků pro její regeneraci. Takže jste vlastně to, co jíte. Se zdravou a vyváženou potravou jsou pokožce a celému tělu dodávány lepší a více živin a můžete to vidět v něm.

Domácí opravné prostředky pro vylepšenou pleť

Vytvořte si masky sami

Míchání masek dohromady není raketovou vědou a je také snadné na peněžence. Zde jsou některé nápady, které můžete vyzkoušet.

  • Léčivá země pro mastnou pleť: Léčivou zeminu smíchejte s vodou a vytvořte hustou hmotu a rozložte ji na obličej. Po 10-15 minutách lze hmotu omýt.

  • Hydratační maska ​​s avokádem: U této masky musí být smíchány půl avokáda, lžíce kvarku a lžička olivového oleje. Extra čajová lžička medu je volitelná a je určena k uklidnění pokožky. Naneste masku na omytou tvář a po půl hodině omyjte vlažnou vodou.

  • Kávová zrna pro větší varovnou pleť: Pokud smícháte 5 čajových lžiček kávové lžičky s jednou čajovou lžičkou olivového oleje a medu, dostanete revitalizační masku, která zároveň díky kávě působí jako loupání. Naneste hmotu na čistou tvář a po 30 minutách ji omyjte čistou vodou. Kůže vypadá svěžejší a je lépe zásobována krví z loupání.

Péče o rty s medem

Pokud bojujete se suchými rty, můžete to napravit běžným medem. To by mělo být distribuováno na rtech a ponecháno několik minut působit. Poté med umyjte vodou. Při tom to prosím nelízejte, protože sliny znovu vyschnou rty.

Více nápadů najdete na: Domácí léky na suché rty

Parní lázeň pro pupínky a pevnou pokožku

Parní lázeň působí zázraky na kůži. Teplo otevírá póry a uvolňuje všechny nečistoty. Do horké parní lázně můžete také přidat extrakty, jako je heřmánek. Pokud v domě není extrakt z heřmánku, můžete si do horké vody dát čajový sáček. Vlhké teplo je dobré pro obličej a také pro sliznice úst a nosu, ale vysychá z očí, takže byste měli mít oči zavřené a můžete si udělat pár přestávek.

Udělejte si loupání sami

Existuje mnoho receptů na drhnutí na internetu. Můžete míchat cukr a olej dohromady do husté hmoty. V opačném případě můžete použít také med, kvark nebo kávu.

Peelingy intenzivně čistí pokožku a odstraňují odumřelou pokožku. Každopádně by se však nemělo používat, protože ovlivňuje zdravé kožní buňky. Exfoliant lze aplikovat každé jeden až dva týdny, v závislosti na typu pleti.

Správná péče o různé kožní nemoci

V případě kožních onemocnění je třeba vždy dodržovat pokyny ošetřujícího lékaře. I když si nejste jisti péčí o pokožku, měli byste znovu konzultovat, abyste zabránili zhoršení klinického obrazu.

Diabetes mellitus - řádná ochrana pokožky

Častým časným příznakem je suchá kůže. Je to proto, že v tomto onemocnění je příliš mnoho cukru v krvi, takže se musí vylučovat močí. Cukr s ním však nasává hodně vody, které pak tělu chybí. Proto je vhodné udržovat tělo hydratované prostřednictvím nápojů a krémů.

Nohy jsou zvláště citlivé na cukrovku, protože cukr napadá nervy a postižené osoby mají méně pocitů, zejména v nohou. Cítí se tak méně často, když se na nohou vyvinou tlakové body, zarudnutí, plísně nebo zánětlivé procesy. Z tohoto důvodu je třeba této části těla věnovat zvláštní pozornost. Pro péči o chodidla jsou užitečné koupele na nohou nebo speciální masti. Kromě toho by se chodidla měla pravidelně kontrolovat také na zanícené oblasti, aby byla schopna zahájit opatření co nejdříve, protože samotné postižené osoby by to obvykle necítily. Pokud se vyskytnou větší, špatně se hojící rány, měl by být konzultován lékař, který může poskytnout informace o vhodné terapii.

Přečtěte si také: Péče o nohy nebo jak se o své nohy starat sami

Péče o pleť při léčbě rakoviny

Léčiva chemoterapie i záření mohou změnit pokožku. To často vede k vyrážkám, svědění, poruchám hojení ran a plísním. Péče o postižené oblasti a zbytek těla by měla být projednána s ošetřujícím lékařem nebo dermatologem, aby nedošlo k negativnímu ovlivnění úspěchu terapie.

Pro citlivější pokožku, která může obsahovat přísady dexpanthenolu, by se však zpravidla měly používat citlivé výrobky s co nejméně přísadami. Při sprchování by voda neměla být příliš horká nebo mít příliš dlouhý kontakt s pokožkou. Aby nedocházelo k odlupování kůže, neměla by se pokožka otírat do sucha, nýbrž spíše opatrně.

Během chemoterapie se často podávají různá léčiva, takže kůže na ně může reagovat odlišně. Proto je v takovém případě nutná individuální konzultace s lékařem.

Správná péče o pleť při atopické dermatitidě

V případě neurodermatitidy je kůže velmi suchá, a proto potřebuje pravidelný krém. To by mělo být provedeno nejméně dvakrát denně. V zimě nebo se zvláště suchou pokožkou by mělo být krémování prováděno ještě častěji. Zejména u neurodermatitidy existují produkty speciální péče, které jsou přizpůsobeny klinickému obrazu a dermatologicky testovány. Při aplikaci byste se měli ujistit, že krémy a prsty nejsou kontaminovány a že bakterie nemohou najít cestu do postižených oblastí. Měli byste si proto ruce předem umýt ruce a krátce po použití znovu uzavřít ošetřovací prostředky.

Kromě toho je třeba udržovat kontakt s vodou co nejkratší, aby nedošlo k poškození přirozené kožní bariéry. Při sprchování nebo koupání lze také použít speciální sprchové oleje, které šetrně ošetřují pokožku.

Další důležité informace naleznete na: Péče o pleť pro atopickou dermatitidu