Stomatologie-Line

Všechno o zubním kartáčku

úvod

Dobrá ústní hygiena je nezbytná pro prevenci zubního kazu a onemocnění parodontu.
K čištění zubů jsou k dispozici různé nástroje. Všechny mají za cíl odstranit bakteriální plak. Zubní kartáček je nejdůležitějším nástrojem vedle zubní pasty. Zde je krátký pohled na vše, co potřebujete vědět.

Struktura zubního kartáčku

Zubní kartáček lze rozdělit do 3 důležitých rozlišovacích znaků:

Stonek
Hlava kartáče a
Štětiny

Kartáčová rukojeť

Na první pohled nemusí být rukojeti kartáče tak důležité.
Srovnání různých zubních kartáčků však ukazuje, že mezi držadly zubních kartáčků jsou jasné rozdíly. A co je nejdůležitější, rukojeť zubního kartáčku by měla být pevně v ruce. Proto by měl být ergonomicky tvarovaný, což znamená, že musí umožňovat čištění bez únavy. Vedení zubního kartáčku by mělo být snadné, a pokud je to možné, měla by být podpěra palce.
Aby bylo možné tyto požadavky splnit, musí být rukojeť dostatečně dlouhá a ne příliš úzká, aby se do ní pohodlně vešly. Gumová vložka brání jejímu otáčení. Zubní kartáčky se zalomenou rukojetí mají napodobit dentální nástroj a tím lépe zachytit těžko dostupná místa.

Kartáčová hlava

Hlava kartáče nese štětiny.
Hlava kartáče, která je příliš dlouhá, nepřináší lepší čisticí výkon, naopak, zuby mohou být dosaženy mnohem lépe krátkou hlavou kartáče, protože zuby nejsou uspořádány rovně, ale v oblouku. Díky krátké hlavici kartáčku lze také lépe dosáhnout vnitřku zubů. To není možné s dlouhou hlavou. K dispozici jsou speciální dětské zubní kartáčky s extra malými hlavicemi pro obzvláště pevné čelisti dětí. Hlava kartáče má vroubkování, ve kterém jsou štětiny připevněny. Konec hlavy kartáče by měl být zaoblený, aby nedošlo k poranění.

Štětiny

V minulosti byly přírodní štětiny primárně používány v zubních kartáčcích. Dnes jsme to zcela opustili a používali pouze plastové štětiny.
Přírodní štětiny mají řadu nevýhod: nemohou být zaobleny, mají medulární kanál, ve kterém se mohou bakterie usadit, a nemají hladký povrch, ale jsou spíše šupinaté, což podporuje růst bakterií.
Plastové štětiny nemají žádnou z těchto nevýhod. Mohou být zaoblené, což zabraňuje poškození dásní, nemá medulární kanál a jejich povrch je hladký. Připevňují se ke kartáčové hlavě pomocí malého drátu nebo svařením. Ta zabraňuje skrývání bakterií. Kromě toho jsou plastové štětiny velmi flexibilní, přizpůsobují se tvaru zubu a mají vysokou pružnost. Plastové štětiny mohou být vyráběny v různých stupních tvrdosti. Jsou k dispozici v tvrdém, středním a měkkém stupni tvrdosti. V závislosti na individuálních potřebách si můžete vybrat ten správný zubní kartáček.

Štětinové pole

Štětinové pole zubního kartáčku se může velmi lišit. Existuje mnoho způsobů, jak navrhnout pole štětin.
Je-li povrch štětinového pole plochý, nazývá se to všívaná zubní kartáček. Jednotlivé svazky štětin jsou kolmé a vzájemně rovnoběžné. V tomto uspořádání mohou být štětiny velmi dobře zaobleny. Pokud jsou štětiny v úhlu k sobě, je to zubní kartáček. Měl by být schopen zvláště dobře proniknout do mezizubních prostorů. Díky své vysoké flexibilitě to mohou dělat i všívané kartáče.
Existují i další varianty vícevšívaných zubních kartáčků. Vnější štětiny tak mohou stát výše než vnitřní.Kromě toho jsou vnitřní štětiny tvrdší a vnější štětiny jsou měkčí. Tato konfigurace je navržena tak, aby způsobila, že tvrdší štětiny odstranily plak a měkčí masírovaly dásně.

standardizace

Německý výbor pro normalizaci rovněž stanovil normy pro zubní kartáčky.
Tvrdost a flexibilita štětin byla měřena a standardizována pomocí složitých zkušebních postupů. Hlava kartáče a rukojeti byly také standardizovány. Kartáče, které vyhovují této normě, mohou být označeny symbolem DIN. Toto nařízení však není závazné, rozhodnutí je na každém výrobci zubních kartáčků.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: První zubní kartáček pro dítě

Která štětinová tvrdost je pro mě vhodná?

Existují zubní kartáčky v různých stupních tvrdosti tvrdý, střední a měkký.
Lidé s necitlivými dásněmi a zuby mohou používat tvrdé zubní kartáčky. Mají nejvyšší čisticí sílu. Pokud se však používají s příliš velkým tlakem, mohou vyvolat krvácení z dásní a například podpořit vady na odhalených zubních krcích.
Obvykle se doporučuje zubní kartáček se středními štětinami. Je méně nepohodlné používat, dráždí dásně méně než tvrdé a má dostatečnou čisticí schopnost.
Měkký zubní kartáček se doporučuje pouze pro velmi citlivé dásně a exponované zubní krky. Díky tomu je možné kartáčovat silně podrážděné dásně. V případě zánětu dásní je zvláště důležité odstranit plak, protože to vyvolává zánět. S měkkými štětinami však riskujete, že budete vyvíjet příliš velký tlak na zuby a dásně.

Kartáček na zuby s přírodními štětinami - užitečné?

Zubní kartáčky s přírodními štětinami se v poslední době zdají být dobrou alternativou k běžným plastovým zubním kartáčkům, přičemž ekologické povědomí se pomalu zvyšuje.

Z zubního hlediska zubní kartáček s přírodními štětinami nemá žádnou výhodu. Zpravidla se používají a také doporučují zaoblená nylonová vlákna. Přírodní štětiny jsou obvykle zvířecí chlupy. Na špičkách i na syntetických nylonových štětinách je nelze dobře zaokrouhlit. Díky svému drsnému povrchu také nabízejí výklenky, ve kterých se mohou usadit bakterie a houby.

To znamená, že konvenční zubní kartáček je hygieničtější a může být také navržen individuálně se svými syntetickými štětinami. Pokud jde o plastový odpad pro spotřebitele, zubní kartáčky s držadly z přírodních materiálů, jako je bambus s nylonovými štětinami, jsou určitě dobrým kompromisem.

Ruční zubní kartáček vs elektrický kartáček

Můžete si vybrat mezi manuálními a elektrickými zubními kartáčky. V zásadě můžete praktikovat velmi dobrou ústní hygienu s oběma.

Obzvláště ruční zubní kartáček K dosažení optimálních výsledků však záleží na správné aplikaci. Z tohoto důvodu se elektrické zubní kartáčky doporučují pro méně kvalifikované osoby, jako jsou děti a osoby s omezenou schopností pohybu a orientace, což je často případ starších lidí. Často je však také věcí vkusu a zvyku.

Přečtěte si také: Elektrický zubní kartáček pro děti

Pokud se rozhodnete pro ruční zubní kartáček, měli byste obvykle používat středně tvrdý zubní kartáček s plochým štětinovým polem a silnou vrstvou paralelních nylonových vláken. Pokud jsou umístěny na zub v pravém úhlu, jsou povrchy očištěny od usazenin.
Štětiny často nepronikají do hlubokých vrubů a mezizubních prostorů. Ať už používáte ruční nebo elektrický zubní kartáček, zde se doporučují další pomůcky, jako je zubní nit.

U elektrických kartáčů máte na výběr mezi různými vzory pohybu. I zde byste měli věnovat pozornost malé hlavici kartáče, která se pohybuje oscilačně rotujícím způsobem. Je důležité nejen jednoduše přejet zuby, ale také pozorovat délku času na zubu a nevynechávat žádný povrch. Elektrické zubní kartáčky mají často užitečné funkce, jako je časovač nebo signál, který vás varuje, abyste si nebrali příliš velký tlak.

Další informace o elektrický kartáček

Zubní kartáčky s ultrazvukem

Zubní kartáčky s ultrazvukem zatím nejsou tak rozšířené. Zubní pasta je rozprostřena po povrchu zubu a vibrována ultrazvukovým zubním kartáčkem. Tyto vibrace mohou mít frekvenci až 16 kHz, což odpovídá ultrazvuku. V důsledku těchto vibrací se na povrchu zubu vytvoří malé bubliny, které tam prasknou a od zubu oddělí plak.

Protože nemusíte vyvíjet mechanický tlak na zuby a dásně pomocí ultrazvukového kartáčku, je tento kartáček vhodný zejména pro lidi s citlivými zuby nebo citlivými dásněmi. Kromě toho lze také dosáhnout obtížně přístupných povrchů, jako jsou ty, které se nacházejí na nositelkách výztuh. Ultrazvukové kartáče se nesmí zaměňovat s elektrickými zvukovými kartáčky, které používají vibrace v nižším kmitočtovém rozsahu pouze k mechanickému čištění.

Hlavní článek naleznete zde: Ultrazvukový zubní kartáček

Kartáček na zuby mezi mezerami

I když můžete zubní kartáček používat velmi dobře a optimálně, jsou pro čištění mezer mezi zuby nezbytné speciální pomůcky.
Zde můžete použít dentální nit, zubní tyčinky a mezizubní kartáčky (= mezizubní kartáčky). Mezizubní prostorové kartáče jsou malé kartáče s držákem, které obvykle sestávají z plastových štětin uspořádaných ve spirále. Především je lze použít k čištění větších mezizubních prostorů, mostů a rovnátka.

Zjistit více o: Kartáček na zuby mezi mezerami

V mezerách mezi dásněmi často dochází ke stlačení kořenů nebo povrchu zubu. Zvláště se zde doporučují mezizubní kartáčky, protože ve srovnání s dentální nití dosahují větší kontaktní plochy se zubem a mechanicky je tedy čistí lépe. Můžete si je zakoupit v různých velikostech a materiálech. Obvykle jsou krouceny kovovým drátem. Nyní jsou také některé, které jsou vyrobeny výhradně z plastu. Kromě mezizubních kartáčů je nit také nejlepším způsobem čištění mezizubních prostorů. Na rozdíl od kartáčů to také přichází na povrch zubů v těsných mezerách mezi zuby nebo přímo ke kontaktům zubů.

také číst: Mezizubní kartáče - jak dobré jsou?

Zubní kartáčky na rovnátka

Pevné vzpěry ztěžují důkladné čištění zubů. Přístup k mnoha oblastem je díky přístroji velmi obtížný.
Pouhé kartáčování pomocí ručního kartáčku nebo elektrického kartáčku zde nestačí. Ultrazvukové zubní kartáčky zde poskytují značnou výhodu ve srovnání s mechanickým čištěním jinými zubními kartáčky, protože vibrace se mohou šířit také kolem drátu a držáků.
Ale ne každý má ultrazvukový zubní kartáček a zde jsou důrazně doporučovány další pomůcky. Protože pokud se vám během ortodontické léčby nedaří udržet zuby bez plaku, kolem závorek se často vytvoří nevratná demineralizace, tzv. „bílé skvrny". Jsou to takřka lehké barevné otisky nebo skvrny na zubech, které se obvykle objevují až po odstranění šle. Abyste tomu zabránili, doporučuje se používat mezizubní kartáčky a dentální nit, například „Super float". To má zesílený konec, který můžete protáhnout mezizubními prostory a drátem a potom plak odstranit malými pohyby. Lze také použít ústní výplachy. Doporučuje se také týdenní fluoridace zubů.

Dozvědět se víc o: Fluoridace zubů

Jak často byste měli vyměňovat zubní kartáček?

Doporučuje se měnit zubní kartáček každých 6 až 8 týdnů.
Pokud to vypadá obzvláště opotřebované předem, mělo by být samozřejmě předem změněno. Aby bylo zajištěno optimální čištění, musí být štětiny vždy vzájemně rovnoběžné. Kromě toho se bakterie a bakterie shromažďují na zubním kartáčku a postupem času se množí. Aby nedošlo k další kontaminaci bakteriemi při čištění zubů, je nutné je pravidelně měnit.
To platí také například po infekci v dutině ústní nebo nachlazení.

Péče o zubní kartáček

Zubní kartáčky nevyžadují zvláštní péči ani dezinfekci.
Přestože jsou kartáče v ústní dutině kolonizovány mikroorganismy, které jsou v nich přítomny, skladování na suchém místě je dostatečné, protože bakterie potřebují teplé a vlhké prostředí a suchost způsobuje jejich smrt. Po čištění zubů by však měl být zubní kartáček očištěn od zbytků zubní pasty. Výměna zubního kartáčku by se měla provést po 6 až 8 týdnech, protože použité zubní kartáčky se zahnutými štětinami mohou poškodit dásně. Navíc se zaokrouhlování časem ztrácí.

Přečtěte si také náš článek: Péče o zuby

souhrn

Nejdůležitějším nástrojem pro ústní hygienu je zubní kartáček. Skládá se z rukojeti, kartáčové hlavy a štětin, které by měly být vyrobeny z plastu. Konfigurace držadel, hlav a štětin jsou k dispozici v různých provedeních. Nezávazný standard by měl výběr usnadnit. Zubní kartáčky nevyžadují zvláštní péči.